Аутоиммунные заболевания: перечень болезней, причины и симптомы, способы лечения и профилактика

За последние 50 лет наблюдается серьезный рост числа аутоиммунных заболеваний, начиная с диабета I типа и рассеянного склероза, заканчивая непереносимостью глютена и астмой. Первый шаг к исцелению – понять, в чем причины и взять их под контроль.
Иммунная система это страж, который определяет, что является частью организма, а чему в нем места нет. При обнаружении врага, вторгшегося за пределы границ, будь то вирус, бактерии или паразиты, иммунитет «стреляет на поражение». К сожалению, эта система не всегда работает безупречно. Иногда она начинает нападать на здоровые ткани, и при регулярном повторении такой реакции возникают аутоиммунные заболевания.
Подобного рода недуги согласно статистике занимают третье место поле рака и сердечных дисфункций
. В эту категорию входит целый ряд заболеваний, в названии которых не присутствует слово аутоиммунный, поэтому многие не могут назвать ни одной болезни, которая принадлежит к данному классу.
Одними из самых распространенных являются ревматоидный артрит, диабет I типа, волчанка, зоб Хасимото, рассеянный склероз, воспалительные заболевания кишечника (включая болезнь Крона и язвенный колит), целиакия и астма. В настоящий момент в список входят более 90 болезней, и он продолжает расти по мере того, как ученые обнаруживают новые причины и предпосылки. Например, аутоиммунная природа диабета I типа была обнаружена совсем недавно.На первых порах специалисты не придавали особого значения этому явлению, не признавая ее явно эпидемиологический характер. Они лечили каждое заболевания изолированно. Пациенты, испытывавшие проблемы с суставами, в частности при ревматоидном артрите шли к ревматологу, страдающие от проблем с кожей (например, псориаза) обращались к дерматологу, а с проблемами кишечника – к гастроэнтерологу и т.д.
Постепенно специалисты пришли к выводу о том, что необходим более целостный подход и понимание механизма работы иммунной системы
. В результате исследований, проводившихся в данном направлении на протяжении десятилетий, ученые установили три основных составляющий аутоиммунных заболеваний: генетическая предрасположенность, определенные внешние факторы и синдром повышенной проницаемости кишечника.
Первые две предпосылки, в общем, были известны давно, а вот третья была открыта лишь в 2000
. Зонулин – белок, регулирующий степень проницаемости кишечника – играет роль постового, который открывает клеткам проход и пропускает определенные вещества внутрь, предотвращая попадание в организм нежелательных. У некоторых людей имеет место повышенная выработка этого белка, который разрывает клетки стенок кишечника, в результате чего происходит проникновение токсинов, бактерий и непереваренной пищи в кровь. Поэтому данный синдром еще называют синдромом протекающего кишечника.
Эта предпосылка обладает особой важностью, поскольку именно при повышенной проницаемости кишечника внешние факторы активируют генетическую предрасположенность к той или иной аутоиммунной болезни.

Генетика
Генетическая предрасположенность составляет примерно одну треть всей совокупности факторов риска возникновения аутоиммунных заболеваний. Некоторые группы генов могут напрямую воздействовать на иммунную систему, провоцируя ее гиперактивность. Другие воздействуют на нее опосредованно через тот или иной орган, который подвергается атаке со стороны иммунной системы. Так или иначе, именно гены отвечают на чувствительность организма к воздействию внешних факторов.

Токсины
Некоторые токсины способны менять структуру ДНК, в результате чего иммунная система начинает воспринимать мутировавшую ткань как чужеродную субстанцию и нападать на нее.

Что примечательно, резкая вспышка аутоиммунных заболеваний возникла одновременно с увеличением использования различных предметов из пластика, искусственных тканей и косметических средств, перенасыщенных синтетическими и токсичными компонентами. В настоящее время косметическая, пищевая и другие отрасли использует около 80000 видов химических компонентов, и только 15000 имеют маркировку «безопасные»! Согласно проведенному исследованию современный человек подвергается воздействию более 126 видов химических веществ до того, как даже выйдет из ванной (от шампуней, кондиционеров, зубной пасты, мыла, дезодорантов, косметических средств по уходу за кожей и т.д.)
Опасные химические ингредиенты в средствах личной гигиены и косметике по стойкому убеждению специалистов могут объяснять тот факт, что 78% людей, страдающих от аутоиммунных заболеваний – женщины (они пользуются косметическими средствами больше и чаще мужчин)! Они прослеживают четкую взаимосвязь между аутоиммунными болезнями и нарушающими работу эндокринной системы токсичными веществами (парабенами, фталатами и т.д.), которые содержатся в косметических средствах, пластике и предметах быта, которыми мы пользуемся каждый день.

Проверьте состояние кишечника
Даже при генетической предрасположенности и повышенной восприимчивости к воздействию внешних факторов в большинстве случаев аутоиммунное заболевание не возникает при условии, что стенки кишечника целостны и не имеет место синдром повышенной проницаемости.

Поверхностный слой стенок кишечника имеет толщину одной клетки и населен триллионами бактерий. В здоровом кишечнике количество полезных бактерий превалирует над патогенными. Но сохранять такое соотношение чрезвычайно сложно и с годами, особенно если вы увлекались некачественной пищей, изобилующей консервантами и прочими вредными компонентами и веществами, а также горстями при каждом удобном случае принимали болеутоляющие таблетки и не особенно трудились над устранением последствий стресса, стенки кишечника начинают истончаться.
В ряде ситуаций кишечник любого человека может «дать течь». Например, после перенесенного инфекционного заболевания, расстройства желудка и т.д. У многих это выражается во вздутии и газообразовании, несварении и т.д. Если кишечник здоров, он способен со временем восстановить свою целостность. Но если он в «плохой форме», он уже не в состоянии залатать дыры.
В протекающем кишечнике тот самый белок зонулин открывает проход для бактерий, вирусов, грибков, паразитов, опасных токсичных веществ, которые попадают в кровь. Такой нескончаемый поток вредных субстанций заставляет иммунитет вырабатывать в более шустром режиме клетки-помощники Т-лимфоциты, которые, разумеется, повышают интенсивность реакции иммунной системы.
Человеческий организм претерпевал эволюционные метаморфозы на протяжении 2,5 миллионов лет
. За это время иммунная система выработала механизмы обезвреживания врага. Теперь те же самые механизмы брошены на защиту организма от «оккупантов», с которыми ей до сих пор не приходилось сталкиваться.
Еще раз хотелось бы повторить
. Не во всех случаях синдром повышенной проницаемости кишечника обязательно приведет к возникновению аутоиммунного заболеваний. Но при наличии генетической предрасположенности исход данной битвы может быть не в вашу пользу. Вещества, которые вырабатывают Т-лимфоциты, начинают вызывать воспаление в организме и косвенно активировать гены, отвечающие за возникновение аутоиммунных болезней.

Пища, которая лечит
Качественная пища и продуманный рацион способствуют здоровью кишечника. Они минимизируют риск возникновения аутоиммунных заболеваний.

Наш кишечник это, если так можно выразиться, «внутренняя труба жизни». Приведем несколько рекомендаций, которые помогут поддержать его дееспособное состояние:
• Старайтесь как можно больше употреблять цельные продукты – овощи, фрукты, бобовые, орехи, семечки, злаки.
• Устраните источники пищевой аллергии, если таковая имеет место. Для этого на две недели исключите из рациона соответствующие продукты: содержащие глютен, молочные продукты, продукты, в состав которых входят дрожжи, кукурузу, сою, яйца и прочие аллергенные продукты и понаблюдайте за самочувствием.
• Если есть инфекционные заболевания, паразиты, глисты, все, что наносит удар по состоянию кишечника — устранить.
• Поддержите полезную флору кишечника
. Пропейте курсом пребиотики и пробиотики. Включите в рацион на регулярной основе квашеную капусту, натуральный йогурт, бифидок, кимчи и т.п.
• Обеспечьте достаточное поступление пищеварительных ферментов, которые помогают расщеплять пищу
. Они содержатся в сырых овощах и фруктах. Налегайте на них в любой сезон.
• Регулярно употребляйте полезные жиры, особенно жирные омега-3 кислоты, которые предотвращают воспалительные процессы в организме и способствуют восстановлению целостности стенок кишечника
. Исключите полностью употребление транс-жиров.
• Обогатите рацион такими микроэлементами как цинк и аминокислотой глутамин (глютамин). Она содержится в капусте, бобовых, свекле, петрушке, в молочных продуктах, рыбе, мясе. Морепродукты богаты цинком. Или принимайте пищевые добавки с данными веществами.

Профилактика и раннее упреждение
Если вы подозреваете у себя наличие или начало развития аутоиммунной болезни, или если вы находитесь в группе риска, имеет смысл пройти тест на выявление противоядерных антител. Именно эти антитела «нападают» на ткани. Их наличие в крови является достаточно недвусмысленным сигналом о том, что аутоиммунное заболевание «притаилось за углом».

Но и в этом анализе есть уязвимые места. Даже если наличие противоядерных антител выявлено, сказать какое именно аутоиммунное заболевание возникнет нельзя, что станет объектом нападения иммунной системы – суставы, щитовидная железа, кожа…
В настоящее время ученые активно заняты выделением специфических антител для каждой болезни. Но до тех пор, пока это станет реальностью, ваше здоровье в большинстве случаев в ваших же руках.
Итак, повторимся – рациональное питание, прием пробиотиков, достаточный уровень витамина D (который чрезвычайно важен для нашего организма — читайте статью по ссылке), микроэлементов, освоение техник противодействия стрессу, таких как медитация, йога, цигун и т.д
. (как было выявлено, повышенный уровень кортизола провоцирует истончение стенок кишечника) в большинстве случаев являются эффективными методами профилактики и заживления стенок кишечника. Резюме: если у вас здоровый кишечник, вы просто устраняете мостик между генетической предрасположенностью и воздействием внешних фактором, а, следовательно, максимально сокращаете риск возникновения аутоиммунного заболевания.
Приводим список самых распространенных аутоиммунных заболеваний:
• Гипокортицизм (болезнь Аддисона)
• Очаговая (гнездная) алопеция
• Болезнь Бехтерева
• Аутоиммунная гемолитическая анемия
• Аутоиммунный гепатит
• Аутоиммунный панкреатит
• Аутоиммунный полиэндокринный синдром II типа
• Аутоиммунный прогестероновый дерматит
• Кардиомиопатия
• Целиакия (непереносимость глютена)
• Синдром хронической усталости
• Хроническая воспалительная демиелинизирующая полинейропатия
• Болезнь Крона
• Диабет I типа
• Фибромиалгия
• Базедова болезнь
• Синдром Гийе́на — Барре́ (острая аутоиммунная воспалительная полирадикулоневропатия)
• Энцефалопатия Хашимото
• Тиреоидит (зоб) Хашимото
• Интерстициальный цистит
• Волчанка
• Ювенильный ревматоидный артрит
• Болезнь Меньера
• Рассеянный склероз
• Педиатрическое аутоиммунное нейропсихиатрическое расстройство, ассоциированное со стрептококковой инфекцией (PANDAS-синдром)
• Билиарный первичный цирроз печени
• Псориаз
• Псориатический артрит
• Болезнь Рейно
• Синдром Рейтера
• Ревматоидный артрит
• Ревматический полиартрит
• Саркоидоз
• Склеродермия
• Синдром Шегрена
• Поперечный миелит
• Язвенный колит
• Васкулит
• Витилиго

Еще больше интересных статей

Одна из наиболее важных систем человека — иммунная система. В её задачу входит защита клеток организма от агрессивного воздействия извне. На защиту от вирусных молекул иммунная система начинает вырабатывать собственные антитела, которые атакуют чужеродные молекулы. Но иногда происходит сбой иммунитета и антитела по неизвестным причинам начинают уничтожать клетки собственного организма. Такого рода болезни получили название аутоиммунные заболевания.

Аутоиммунные болезни

Этим недугом может заболеть абсолютно любой человек, это не зависит от пола, возраста, хотя у женщин немного чаще диагностируют неадекватный иммунный ответ.

Аутоиммунные заболевания это какие-то нарушения в иммунной системе, приводящие к росту количества лимфоцитов и увеличению их атакующей способности.

Болезнь может поражать один орган (органоспецифическая форма) или иметь множество очагов разрушения (системная форма). Эти проблемы очень непредсказуемы, они могут внезапно появляться и также внезапно проходить, а могут, один раз возникнув, принимать хронические формы. Причины аутоиммунных заболеваний абсолютно разные, но их можно разделить на:

  • внутренние. Эти причины включают в себя разнообразные генные мутации, из-за которых и развивается такой недуг.
  • внешние. К внешним причинам можно отнести неблагоприятные факторы окружающей среды, затяжные болезни из-за которых лимфоциты приобретают повышенную агрессивность и атакуют все клетки подряд «свои» и «чужие».

Перечень недугов

Недомогание вследствие генной мутации, как правило, носят органоспецифическую форму, то есть по наследству передаётся предрасположенность к какой-то патологии.

Лимфоциты воспринимают клетки одного органа как «чужие» и начинают их атаковать.

Недуги, поражающие несколько органов или систему в целом относятся к системным аутоиммунным болячкам. Перечень болезней исходя из поражённых систем организма приведён ниже:

  • Заболевания нервной системы: рассеянный склероз, шизофрения, синдром Гийена-Баре;
  • поражение суставов: ревматоидный артрит, псориатрический артрит, анкилозирующий спондилит;
  • воспаления кожного покрова: псориаз, кольцевидная склеродермия, крапивница, витилиго, обыкновенная пузырчатка, фурункулёз;
  • патологии сердца: некоторые миокардиты, васкулиты;
  • проблемы ЖКТ: неспецифичный язвенный колит, синдром Крона, непереносимость глютена;
  • недуги кровеносной системы и сосудистые повреждения: артериит, васкулит, пернициозная анемия, заболевание Кавасаки;
  • недуги эндокринной системы: токсичный зоб, сахарный диабет первого типа, тиреоидит Хашимото, базедова болезнь;
  • лёгочные проблемы: болезнь Гудпасчера, саркоидоз.

Это далеко не все аутоиммунные заболевания, список болезней можно продолжить системными заболеваниями, затрагивающими несколько систем в организме: болезнь Гужера-Шегрена (затрагивает почки, кровеносные сосуды, печень), красная волчанка (повреждены практически все органы человека), дерматополимиозит (повреждены соединительные ткани всего организма).

Симптоматика заболеваний

У аутоиммунных болезней нет общих симптомов, потому что признаки болезни зависят от поражённых участков. Но есть общая симптоматика для общих групп заболеваний:

  • Для патологий нервной системы характерно снижение внимания, иногда головные боли, нарушение сна, тремор конечностей или подбородка, проблемы с памятью, невнятная речь;
  • у больных с проблемами ЖКТ часто наблюдаются резкое изменение веса без видимых причин, диарея, тошнота и рвота, жалобы на боль в животе;
  • для лёгочных больных характерно затруднённое дыхание, кашель и бледность кожных покровов;
  • в случае проблем с суставами замечены болевые ощущения, покраснение и припухлость суставов, быстрая утомляемость.

Диагностика и лечение

Диагностировать аутоиммунные болезни очень сложно, особенно если затронуты несколько органов, потому что симптоматика бывает смазана. Больному нужно выделить наиболее яркие симптомы и обратиться к профильному специалисту. Часто назначают биохимический анализ крови, а потом иммунологический. Если диагноз поставлен верно, то проводят лекарственную терапию.

Лечение сводится к приёму препаратов, подавляющих активность иммунной системы. Это так называемые иммуносупрессоры, которые уменьшают количество лимфоцитов и позволяют бороться с болезнью. Также назначают иммуномодуляторы, которые позволяют соблюдать баланс в иммунной сфере, потому что иммуносупрессоры осуществляют полное угнетение работы лимфоцитов в организме, а не только в проблемной зоне. Иногда необходима замещающая терапия. Например, для диабетиков первого типа необходим инсулин, для больных с проблемами в эндокринной системе часто нужна гормональные средства.

Многие пациенты наряду с традиционной медициной используют народные методы лечения, гомеопатию.

Такие болезни очень тяжело вылечить полностью. Если заболевание вошло в стадию ремиссии, то необходимо поддерживать свой иммунитет, остерегаться стрессовых состояний, переохлаждений, бессонницы. Соблюдая эти правила, люди могут вести нормальный образ жизни.

Профилактика аутогенных проблем

Если человек осведомлен о какой-то наследственной предрасположенности, то ему необходимо контролировать своё состояние именно в этой области. Любому человеку желательно соблюдать здоровый образ жизни и придерживаться принципов правильного питания.

Чтобы не допустить развития аутоимунных недугов, нужно не затягивать с посещением врача при первых симптомах недомогания.

Аутоиммунные заболевания — это патологии, которые возникают при сбое в работе защитных сил организма. С подобными болезнями чаще сталкиваются женщины, чем мужчины.

Что это такое и причины развития

Аутоиммунные патологии возникают по причине нарушений в организме, которые может спровоцировать ряд факторов. Чаще всего в основе лежит наследственная предрасположенность. Иммунные клетки, вместо чужеродных агентов, начинают атаковать ткани различных органов. Часто такой патологический процесс происходит в щитовидной железе и суставах.

Необходимые вещества не успевают восполнять полученные потери от разрушающего воздействия собственной иммунной системы. Спровоцировать подобные нарушения в организме могут:

  • вредные условия труда;
  • вирусные и бактериальные инфекции;
  • генетические мутации во время внутриутробного развития.

Основные симптомы

Аутоиммунные процессы в организме проявляются в виде:

  • выпадения волос;
  • воспалительного процесса в суставах, органах ЖКТ и щитовидной железе;
  • тромбозов артерий;
  • многочисленных выкидышей;
  • болей в суставах;
  • слабости;
  • кожного зуда;
  • увеличения пораженного органа;
  • нарушений менструального цикла;
  • болей в животе;
  • нарушений пищеварения;
  • ухудшения общего состояния;
  • изменений веса;
  • нарушений мочеиспускания;
  • трофических язв;
  • усиление аппетита;
  • изменений настроения;
  • психических расстройств;
  • судорог и дрожания конечностей.

Аутоиммунные нарушения провоцируют бледность, аллергические реакции на холод, а также сердечно-сосудистые патологии.

Список болезней

Самые часто встречающиеся аутоиммунные болезни, причины возникновения которых схожи:

  1. Очаговая алопеция — происходит облысение, так как иммунитет атакует волосяные фолликулы.
  2. Аутоиммунный гепатит — возникает воспаление печени, так как ее клетки попадают под агрессивное воздействие Т-лимфоцитов. Происходит изменение окраски кожи на желтый, причинный орган увеличивается в размере.
  3. Целиакия — непереносимость глютена. При этом на употребление злаковых организм отвечает бурной реакцией в виде тошноты, рвоты, диареи, метеоризма и болей в желудке.
  4. Диабет 1 типа — иммунная система поражает клетки, продуцирующие инсулин. При развитии данного заболевания человека постоянно сопровождает жажда, повышенная утомляемость, ухудшение зрения и т. д.
  5. Болезнь Грейвса — сопровождается повышенной выработкой гормонов щитовидной железой. При этом возникают такие симптомы, как эмоциональная нестабильность, дрожание рук, бессонница, сбои в менструальном цикле. Может происходить повышение температуры тела и снижение массы тела.
  6. Болезнь Хашимото — развивается в результате снижения выработки гормонов щитовидной железой. При этом человека сопровождает постоянная усталость, запоры, чувствительность к низким температурам и т. д.
  7. Синдром Джулиана-Барре — проявляется в виде поражения нервного пучка, соединяющего спинной и головной мозг. По мере прогресса заболевания может развиться паралич.
  8. Гемолитическая анемия — иммунная система разрушает эритроциты, в результате чего ткани страдают от гипоксии.
  9. Идиопатическая пурпура — происходит разрушение тромбоцитов, в результате чего страдает свертывающая способность крови. Появляется повышенный риск возникновения кровотечений, длительных и обильных менструаций и гематом.
  10. Воспалительные заболевания кишечника — это болезнь Крона или неспецифический язвенный колит. Иммунные клетки поражают слизистую оболочку, провоцируя возникновение язвы, которая протекает с кровотечениями, болями, потерей веса и др. нарушениями.
  11. Воспалительная миопатия — происходит поражение мышечной системы. Человек испытывает слабость и чувствует себя неудовлетворительно.
  12. Рассеянный склероз — собственные клетки иммунитета поражают оболочку нерва. При этом нарушается координация движений, могут возникнуть проблемы с речью.
  13. Билиарный цирроз — разрушается печень и желчные протоки. Появляется желтый оттенок кожи, зуд, тошнота и др. нарушения пищеварения.
  14. Миастения — в зону поражения входят нервы и мышцы. Человек постоянно ощущает слабость, любое движение дается с трудом.
  15. Псориаз — происходит разрушение клеток кожи, в результате слои эпидермиса распределяются неправильно.
  16. Ревматоидный артрит — системное аутоиммунное заболевание. Защитные силы организма атакуют оболочку суставов. Болезнь сопровождается дискомфортом во время движения, воспалительными процессами.
  17. Склеродермия — происходит патологическое разрастание соединительной ткани.
  18. Витилиго — разрушаются клетки, вырабатывающие меланин. При этом кожа окрашивается неравномерно.
  19. Системная красная волчанка — в зону поражения входят суставы, сердце, легкие, кожа и почки. Заболевание протекает крайне тяжело.
  20. Синдром Шегрена — иммунной системой поражаются слюнные и слезные железы.
  21. Антифосфолипидный синдром — повреждается оболочка сосудов, вен и артерий.

Какой врач может поставить диагноз

Иммунолог — врач, который специализируется на лечении подобных патологий. Специалист учитывает анализ крови пациента, который подтверждает или опровергает предполагаемый диагноз. Дополнительно могут потребоваться консультации:

  • уролога;
  • терапевта;
  • ревматолога;
  • эндокринолога;
  • дерматолога;
  • невролога;
  • гематолога;
  • гастроэнтеролога.

Основные методы лечения

Лечение аутоиммунных патологий направлено на облегчение симптомов заболеваний. Для этого нередко назначают обезболивающие медикаменты, такие как: Ибупрофен, Анальгин, Спазмалгон и др. Важным этапом в лечении является восполнение дефицита необходимых веществ, которые должны вырабатываться в норме. Например, при сахарном диабете назначают инъекции инсулина, а при снижении функции щитовидной железы соответствующие гормоны.

Главным в лечении таких видов заболеваний является подавление активности иммунитета. Это необходимо для того, чтобы защитные клетки полностью не разрушили ткани органа и не спровоцировали опасных для жизни осложнений. В данном случае иммуносупрессоры подавляют выработку антител. Такие препараты назначает только врач, так как при неправильном их приеме можно спровоцировать ряд опасных последствий, в том числе и присоединение инфекции.

Профилактика

Для того чтобы снизить риск возникновения аутоиммунных заболеваний, необходимо вести здоровый образ жизни, отказавшись от вредных привычек. Важно не принимать без назначения врача никакие сильнодействующие медикаменты. Необходимо снизить количество стрессов, чаще отдыхать и бывать на свежем воздухе.

Питание в качестве профилактики играет решающую роль. Рекомендуется употреблять больше свежих фруктов и овощей, круп и кисломолочных продуктов. Необходимо отказаться от канцерогенов, жиров и ГМО.

Большую роль играет своевременная терапия инфекционных и вирусных патологий. Не рекомендуется запускать заболевания и заниматься самолечением. Следует больше двигаться и избегать гиподинамии. Если существует генетическая предрасположенность к аутоиммунным заболеваниям, то важно 1 раз в год бывать на приеме у иммунолога и следить за состоянием организма.