Чем почистить печень в домашних условиях: очищение при помощи лекарств, механизм действия препаратов

Печень — фильтр в организме человека, необходимый для очищения крови от токсинов и ядов. Через неё проходит поток вредных веществ — составляющие пищи, табачный дым, выхлопные газы, тяжёлые металлы из атмосферы. Её задача — обезвредить их. Но с течением времени всё это постепенно накапливается в её клетках, которые теряют свою функциональность и зарастают жиром. Уменьшается выработка желчи — ухудшается пищеварение — нарушается метаболизм — развиваются болезни, и набирается лишний вес.

Чтобы избежать таких патологических метаморфоз, необходимо регулярно освобождать фильтр своего организма от накопившегося мусора. И прежде всего для решения проблемы стоит обратиться к врачу, который назначит специальные препараты для чистки печени. Они бывают самые разнообразные – натуральные или синтетические, лекарства или БАДы, таблетки или инъекции… Что из всего этого перечня наиболее эффективно поможет справиться с такой серьёзной задачей?

Действие

Неправильный питьевой режим (обилие газировки и алкоголя вместо чистой воды) и гиподинамия (сидячий образ жизни, отсутствие физической активности) приводят к тому, что желчь густеет и уже не может в таком количестве, как раньше, проходить через печень. Соответственно, в последней повышается давление, что замедляет процесс чистки организма от токсинов и ядов, а также провоцирует набор лишнего веса. Правильно подобранные в такой ситуации препараты:

  • избавляют организм от шлаков и токсинов;
  • защищают и восстанавливают клетки (как правило, за счёт антиоксидантов);
  • оказывают противовоспалительное действие (это функция оксикоричных кислот);
  • помогают от рвоты;
  • приводят в порядок ногти, волосы и кожу;
  • разбавляют желчь и делают её не такой густой;
  • снижают в крови уровень холестерина;
  • стабилизируют стул;
  • убирают неприятные ощущения;
  • увеличивают скорость метаболических процессов;
  • улучшают пищеварение;
  • устраняют вздутие живота, тошноту, ноющие боли.

Таким образом, выбирая препараты для очищения печени, имейте в виду, что они косвенно затронут и другие системы организма — желчный пузырь (обязательно), кишечник и поджелудочную (в ряде случаев). Соответственно, им тоже необходимо уделить внимание в процессе лечения, чтобы оно было максимально эффективным.

А Вы знали, что… за сутки печень взрослого человека способна перегнать кровь 300-400 раз? И всё это — ради того, чтобы очистить её от вредных примесей.

Виды

Существуют разные виды препаратов, предназначенных для чистки печени, но самостоятельно разобраться в медицинских классификациях очень трудно. Это ещё один аргумент в пользу того, чтобы перед выбором лекарства проконсультироваться с врачом.

  • Гепатопротекторы

Гепатопротекторы — препараты, направленные на защиту печёночных клеток. Производятся преимущественно на основе растительных экстрактов (артишоков, куркумы, сои, расторопши и др.)

  • Желчегонные

Активизируют выведение желчи, наполняют ею двенадцатипёрстную кишку, улучшают тем самым пищеварение. Идеальны для детоксикации, так как расширяют печёночные и жёлчные протоки, выводя из них камни. Принимаются в комплексе с другими лекарствами для восстановления и чистки печени.

Делятся на холикинетики, которые расслабляют желчевыводящие протоки (сульфат магния, питуитрин, холецистокинин, сорбитол), и холеретики, которые активизируют выработку желчи (аллохол).

Некоторые желчегонные производятся на основе растительных экстрактов: холосас, уролесан, танафлон, соларен.

  • Смешанные

Препараты, обладающие свойствами гепатопротекторов и желчегонных средств. Представители: Гепабене, Галстена, Дарсил.

Кроме того, есть средства, которые предназначены для чистки одновременно:

  • печени и желчного пузыря (Бердок, Овесол, Карсил);
  • печени и поджелудочной железы (Мезим Форте, Панкреатин, Креон);
  • печени и кишечника (Фортранс, Мовипреп, Макрогол).

Но для того, чтобы сделать выбор в их пользу, нужно быть уверенными в том, что у вас зашлакована не только печень, но и другие органы. А без медицинского осмотра и врачебной консультации выявить это крайне проблематично.

Показания и противопоказания

Прежде чем выбирать лекарства, убедитесь в том, что вам это, действительно, нужно. У каждого препарата есть список показаний, по которым его назначает врач. В основном, это достаточно серьёзные заболевания, которые были спровоцированы как раз зашлакованностью и интоксикацией. Поэтому для начала просмотрите список тех патологий, при которых их обычно прописывают.

Показания

  • Атонические запоры;
  • гепатит;
  • детоксикация;
  • дискинезия желчевыводящих путей;
  • длительный курс лечения мощными лекарственными препаратами;
  • жировые поражения печени;
  • злоупотребление алкоголем;
  • ослабленные функции печени;
  • пищевые нагрузки;
  • постхолецистэктомический синдром;
  • холангит;
  • холецистит.

Симптоматика

Иногда и без медицинского обследования можно догадаться, что печень зашлакованна и нуждается в срочной чистке. Она уже не может выполнять свои функции в полном объёме — это сказывается на работе других внутренних органов. В свою очередь, проблемы с ними проявляются в определённых внешних признаках:

  • белёсые ногтевые пластины;
  • боль в правом подреберье;
  • горечь во рту;
  • жёлтый оттенок кожи на ступнях;
  • красноватый оттенок белков глаз;
  • мешки под глазами;
  • морщины возле переносицы;
  • неприятный налёт на языке;
  • сухая корка на губах;
  • трещины и кровотечения на дёснах;
  • тяжесть в животе;
  • частая отрыжка, сопровождаемая неприятным запахом;
  • чёрные или коричневые точки над бровями.

Противопоказания

Учитывая, что большинство препаратов для чистки печени — не простые БАДы (хотя есть и такие), а настоящие лекарства, к их применению существуют определённые противопоказания. В инструкции к каждому из них прописан свой список, но есть и универсальный перечень, подходящий для большинства подобных средств:

  • беременность (только с разрешения врача);
  • детский и пожилой возраст;
  • дистрофия печени;
  • индивидуальная непереносимость;
  • калькулёзный холецистит;
  • лактация;
  • обтурационная желтуха;
  • панкреатит;
  • почечная недостаточность;
  • язвенная болезнь.

Чтобы чистка лекарственными препаратами не закончилась побочными эффектами и осложнениями в плане здоровья, с данными противопоказаниями придётся считаться. Но отчаиваться не стоит в любом случае: даже если у вас обнаружили одну из этих болезней, на выручку всегда приходят народные средства и фитотерапия, которые отлично справляются с детоксикацией организма.

Питание и препараты

Несмотря на то, что чистка печени лекарственными препаратами считается очень эффективной процедурой, выводящей все токсины и шлаки, в некоторых случаях она оказывается совершенно бесполезной. Это происходит, если параллельно с их приёмом ничего не менять в своём питании.

Есть особая диета, на которой придётся посидеть за месяц до очищающей терапии. На всём протяжении детоксикации она тоже должна соблюдаться. С одной стороны, довольно тоскливо. Но она не так уж и строга, поэтому вполне приемлема и переносима. Её основные принципы:

  • дробное питание;
  • еда не должна быть ни слишком холодной, ни чересчур горячей;
  • запрет на жареную и жирную пищу, фастфуд, алкоголь, продукты с канцерогенами и специями;
  • рекомендуемые способы приготовления: пища должна быть варёная, печёная или пропаренная;
  • соблюдение питьевого режима (до 2 л в сутки), предпочтение отдать минеральной воде;
  • употребление в большом количестве овощей и обезжиренных молочных продуктов.

Разрешённые продукты:

  • авокадо, артишоки, яблоки;
  • гречка;
  • йогурт, сыр, кефир, творог, простокваша, свежее молоко, ряженка;
  • ламинария;
  • мёд (по чайной ложечке перед едой дважды в день);
  • нежирное мясо;
  • овощи: свёкла, тыква, морковь, помидоры, огурцы, чеснок, капуста, петрушка;
  • растительные масла;
  • рыба, рыбий жир;
  • семена кунжута, фенхеля и льна;
  • яйца всмятку.

Запрещённые продукты:

  • алкоголь, газированные напитки, кофе;
  • белый хлеб, сдоба;
  • жирные сметана и молоко;
  • копчёности;
  • острые приправы;
  • сало, жирное мясо;
  • солёности, консервы.

Если чистка и восстановление печени не будут сопровождаться подобной диетой, никакие, даже самые лучшие и эффективные препараты не смогут вам помочь. Поэтому придётся запастись терпением и ограничить себя в еде.

Рейтинг

Чтобы облегчить выбор, предлагаем вашему вниманию ТОП-10, в который вошли лучшие лекарства, способствующие быстрому и эффективному очищению печени. Здесь представлены разные производители, формы выпуска, ценовой диапазон, функционал средств, чтобы понять, насколько эта ниша фармацевтики развита.

  1. Цинарикс — БАД с артишоками. Montavit Pharmazeutische Fabrik (Австрия). $5,1 (24 таблетки).
  2. Гепа-Мерц — умный помощник с комплексом аминокислот. Merz (Германия). $9,5 (10 пакетиков гранул по 5 гр).
  3. Бонджигар — комбинированный фитопрепарат с гепатопротекторным действием. Herbion (Пакистан). $10 (60 капсул).
  4. Аллохол — желчегонное. Омела (Россия). $0,2 (10 таблеток).
  5. Эссенциале форте — гепатопротекторное средство. Nattermann & Cie. GmbH (Германия). $11,4 (30 капсул).
  6. Орнитин — кислота, обладающая гепатопротекторным, дезинтоксикационным, гипоазотемическим действием. Merz (Германия). $52,3 (10 ампул).
  7. Гептрал — гепатопротектор. Famar L´Aigle, Франция. $25,2 (20 таблеток).
  8. Антраль — мощное гепатопротекторное лекарство. Фармак (Украина). $5,2 (30 таблеток).
  9. Карсил форте — гепатопротекторный препарат с расторопшей. Sopharma AD (Болгария). $8,7 (30 капсул).
  10.  Берлитион — попутно успокаивает ЦНС. Берлин-Хеми (Германия). $13,2 (30 капсул).

Согласно отзывам пациентов и медиков, на сегодняшний день это лучшие препараты с максимально полезными свойствами и минимумом побочных эффектов.

Общий список

Помимо рейтинга лучших, может пригодиться более полный список препаратов для эффективной чистки печени. Такое многообразие должно вам напомнить лишний раз, что без врача здесь не разобраться. Нельзя просто взять и выхватить из этого длинного перечня какое-то средство и начать его употреблять.

  • Адеметионин;
  • Активированный уголь;
  • Аллохол;
  • Антраль;
  • Бердок;
  • Берлитион;
  • Бонджигар;
  • Галстена;
  • Гепабене;
  • Гепагард;
  • Гепа-Мерц;
  • Гепар;
  • Гепатотранзит;
  • Гепатрин;
  • Гептра лайт;
  • Гептрал;
  • Дарсил;
  • Карсил;
  • Липосил;
  • Магнезия;
  • Метионин;
  • Овесол;
  • Орнитин;
  • Расторопша;
  • Сорбит;
  • Тиосульфат натрия;
  • Фосфоглив;
  • Холосас;
  • Цинарикс;
  • Эссенциале;
  • Эссливер.

Каждый из них имеет отличительные свойства. Это могут быть показания и противопоказания, функционал, продолжительность терапии, дозировки и прочие моменты. Все они прописаны в инструкциях, которые нужно в обязательном порядке читать и соблюдать.

Если вы ищите недорогие средства, берите активированный уголь, аллохол, магнезию или сорбитол — нет ничего дешевле и проще (отдадите за них не более $1). Импортные лекарства будут стоить на порядок выше.

Обзор

Небольшой обзор разрекламированных препаратов позволит вам познакомиться с ними поближе.

Цинарикс

Статус: БАД.

Страна-производитель: Австрия.

Состав:

  • экстракт артишоков.

Преимущества:

  • отсутствие побочных эффектов;
  • доступность;
  • натуральный состав;
  • не вызывает привыкания.

Схема приёма:

  • по 4 таблетки дважды в день;
  • во время еды;
  • продолжительность — 2-3 недели.

Гепа-Мерц

Статус: гепатопротектор-детоксикант.

Страна-производитель: Германия.

Состав:

  • аминокислота L-орнитин;
  • аминокислота L-аспарта.

Преимущества:

  • широкий спектр применения: стеатозы, стеатогепатиты, гипераммониемия, печёночная энцефалопатия;
  • первые результаты заметны уже на 10 день приёма.

Схема приёма:

  • 1-2 пакетика гранул растворить в стакане жидкости;
  • принимать по стакану раствора трижды в сутки;
  • после еды;
  • продолжительность зависит от тяжести состояния.

Бонджигар

Статус: алкогольный стеатогепатит умеренного действия.

Страна-производитель: Пакистан.

Состав:

  • плоды паслена чёрного;
  • семена цикория обыкновенного;
  • корни солодки голой;
  • плоды тамарикса двудомного;
  • плоды редьки посевной;
  • барбарис остистый;
  • семена и листья расторопши пятнистой;
  • цветки и плоды сфсрантуса индийского;
  • листья берхавии.

Преимущества:

  • натуральный состав;
  • эффективность.

Схема приёма:

  • по 1 капсуле трижды в день;
  • после еды;
  • проглатывать, не разжёвывая;
  • запивать небольшим количеством воды;
  • продолжительность — 6 недель.

Аллохол

Статус: желчегонное.

Страна-производитель: Россия.

Состав:

  • сухая желчь;
  • чеснок;
  • активированный уголь;
  • крапива.

Преимущества:

  • низкая стоимость;
  • общедоступность.

Схема приёма:

  • по 1-2 таблетки трижды в сутки;
  • после еды;
  • продолжительность — 1 месяц;
  • при обострении заболеваний дозировка с разрешения врача может быть увеличена.
  • повтор курса — каждые 3 месяца.

Эссенциале форте

Статус: гепатопротекторное.

Страна-производитель: Германия.

Состав:

  • фосфолипиды из соевых бобов;
  • холин.

Преимущества:

  • эффективность.

Схема приёма:

  • по 2 таблетки трижды в день;
  • во время еды;
  • продолжительность не ограничена;
  • проглатывать целиком, запивая стаканом воды.

Орнитин

Статус: гепатопротекторное, дезинтоксикационное, гипоазотемическое.

Страна-производитель: разные бренды.

Состав:

  • диаминовалериановая кислота (она же — орнитин).

Преимущества:

  • эффективность;
  • быстрое впитывание в ткани и клетки, так как вводится инъекционно.

Схема приёма:

  • развести 20 гр орнитина в полулитре инфузионного раствора;
  • скорость введения — 5 гр в час;
  • предельная суточная дозировка — 40 гр.

Как видите, выбор есть: главное — сделать его правильно. А без назначения врача это невозможно. Данные рейтинги и обзоры представлены лишь для ознакомления и информации, но не как руководство к действию тут же покупать приглянувшийся Орнитин или Эссенциале форте и устраивать с их помощью чистку.

Побочные эффекты

В большинстве своём данные препараты редко вызывают побочные эффекты. И всё же о них нужно знать и быть готовыми к подобного рода неприятностям:

  • аллергические реакции;
  • боль в животе;
  • боль в конечностях;
  • диарея;
  • метеоризм;
  • рвота;
  • тошнота.

Следует соблюдать особую осторожность при вождении транспорта, так как они могут влиять на психомоторные реакции, снижать концентрацию внимания, вызывать заторможенность.

Самая эффективная чистка печени — та, которая проводится после тщательного медицинского обследования строго по назначению врача. К сожалению, сейчас многие организуют подобные процедуры самостоятельно. Причём не с целью оздоровления организма, а желая похудеть. Но это не конечный результат применения подобных средств, а, скорее, побочный эффект, который может и не проявиться. Для снижения веса потребуется соответствующая диета, правильное питание, достаточные физические нагрузки, а отдельный приём всех этих капсул не сможет сделать фигуру стройной и безупречной.

Одной из значимых функций организма является выведение токсинов и отходов обменных процессов, пищеварения и жизнедеятельности в целом.

Каждый день организм подвергается негативному воздействию различных токсинов и загрязняющих веществ, именно поэтому нужно помогать ему очищаться, чтобы оставаться здоровым.

Печень является одним из органов, отвечающим за фильтрацию крови и выведение токсинов, поэтому поддержание ее здоровья и очищение от вредных веществ и их отложений является залогом нормальной работы всего организма человека.

Очищение печени — это отличный способ почистить весь организм и улучшить обмен веществ в нем.

Прочтите эту статью, чтобы понять, как работает печень, и узнать самые эффективные методы очищения и восстановления этого важного органа в домашних условиях.

Что такое печень?

Печень выполняет ряд очень значимых функций для здоровья человека.

Если печень работает плохо, организм перестает правильно переваривать и усваивать пищу, хранить важные и необходимые питательные вещества, вырабатывать желчь, очищать кровь или регулировать гормоны.

Правильная работа печени необходима для здоровой жизни, поэтому забота о ней крайне важна.

Что делает печень?

Печень отвечает за 500 различный функций, что делает ее очень трудолюбивым органом.

Самыми важными ежедневными функциями являются:

  • Выработка желчи, которая расщепляет жиры в процессе пищеварения;
  • Выведение красных кровяных телец, которые уже ил и практически погибли;
  • Выработка химических веществ, которые сгущают кровь;
  • Поддерживает баланс макроэлементов в крови, чтобы уровень сахара, жиров и белков был в норме;
  • Помогает усваивать питательные вещества из кишечника;
  • Выводит токсины из крови, особенно аммиак, билирубин и другие;
  • Хранит важные минералы и другие питательные вещества;
  • Синтезирует белки и холестерины, необходимые для обмена веществ;
  • Перерабатывает, усваивает и выводит лекарства и алкоголь.

Человек не может жить без этого органа, а люди с повреждениями и болезнями печени могут временно существовать на печеночном диализе, но это не выход из ситуации.

Повреждения печени

Различные болезни могут негативно влиять на здоровье печение, самым известным является цирроз, причиной которого могут быть различные факторы.

Цирроз — это патологическое состояние, при котором здоровые клетки заменяются рубцовой тканью.

Цирроз снижает способность выполнять все необходимые функции.

Когда рубцовой ткани становится слишком много, печень перестает работать и развивается печеночная недостаточность.

Причинами цирроза и других форм повреждения являются:

  • Постоянный прием или передозировка определенных медикаментов, особенно нестероидные противовоспалительные средства;
  • Хронический гепатит C или B;
  • Постоянное недоедание;
  • Потребление сырых моллюсков;
  • Потребление ядовитых грибов;
  • Воздействие на организм вредных химических веществ;
  • Алкоголизм;
  • Генетические заболевания, включая болезнь Вильсона, гемохроматоз и альфа-1-антитрипсиновую недостаточность;
  • Хроническая сердечная недостаточность, сопровождающаяся перегрузкой печени;
  • Повышенный риск повреждения, связанный с диетой, образом жизни, загрязнением окружающей среды;

Риск повреждения повышается при:

  • дефиците калия;
  • чрезмерном потреблении алкоголя;
  • введении внутривенных препаратов;
  • негативном воздействии токсинов окружающей среды и промышленных отходов;
  • переливании крови, если оно было сделано до 2019 года;
  • незащищенном сексе;
  • наличии пирсинга или тату;
  • при наличии определенных вирусных и аутоиммунных инфекций или заболеваний;
  • приеме и передозировке нестероидными противовоспалительными препаратами;
  • ожирении;
  • высоком уровне триглицеридов.

Симптомы повреждения

Повреждения печени можно заменить уже на ранних этапах при наличии определенных факторов.

При наличии одного или нескольких факторов риска следует обратить особое внимание на следующие тревожные признаки:

  • Усталость и слабость;
  • Необоснованный сброс веса;
  • Тошнота или рвота;
  • Отсутствие аппетита;
  • Боль или дискомфорт в правом подреберье.

По мере того, как нарушается функция печени и появляется больше рубцовой ткани, становятся заметными и другие более серьезные симптомы.

Этими симптомами являются:

  • Проблемы со сном;
  • Долго не останавливается кровь либо после удара остаются кровоподтеки;
  • Когнитивные проблемы, включая проблемы с мыслительным процессом, потеря памяти, перепады настроения и спутанность сознания;
  • Вздутие живота;
  • Пожелтение кожи или глаз;
  • Навязчивый зуд кожи;
  • Темная моча;
  • Проблемы с пищеварением, включая запор, изжогу и кислотный рефлюкс;
  • Отекание ног, лодыжек и стоп.

Для того чтобы печень оставалась здоровой, нужно помогать ей очищаться от накопленных токсинов и снабжать ее всеми необходимыми питательными веществами.

В этой статье мы собрали лучшие советы и рекомендации по очищению печени народными средствами и поддержанию ее здоровья.

Натуральные способы очищения

Каждый день человек контактирует с токсинами в пище, в воздухе и воде.

Печень постоянно проделывает огромную работу, выводя все это из организма, при условии, что она здорова и работает правильно.

Ниже собраны самые действенные и натуральные способы, необходимые для профилактики, чистки и поддержания нормального функционирования печени.

Изменения в рационе питания

Пища с высоким содержанием сахара, искусственными ингредиентами, ароматизаторами, красителями, вредными жирами и трансжирами усложняют работу и вредят здоровью печени.

Чтобы она находилась в идеальном состоянии, нужно исключить из рациона жареную пищу, полуфабрикаты, консервы и упакованные продукты.

Поскольку основной функцией печени является расщепление жиров в полезную энергию, которую организм использует для своих нужд, исключение из рациона тяжело усвояемых масел и трансжиров может облегчить ее работу.

Трансжиры вредны тем, что они повышают риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы, вызывают воспалительные процессы в организме и подавляют работу иммунной системы.

В фаст-фуде, готовом маринованном мясе и полуфабрикатах часть используются пищевые консерванты, такие как нитриты и нитраты.

Эти химические вещества перевариваются дольше, однако пользы от них нет никакой, особенно недружелюбны они по отношению к пищеварительной системе.

Исключение пищи, содержащей эти вредные вещества, поможет быстрее оздоровить печень.

Пейте овощные соки

За день бывает сложно съесть достаточное количество овощной пищи. Пищеварительной системе человека бывает иногда крайне сложно переварить сырые овощи полностью.

Если печень работает слабо или сильно загрязнена, начните пить овощные соки, которые помогут подлечить и очистить ее.

Овощные соки богаты различными микроэлементами и перевариваются организмом легче в жидкой форме.

Сок из овощей — это отличный вариант, чтобы попробовать новые продукты или замаскировать вкус тех, что не по душе.

Сок усваивается легче, чем цельная пища, а питательные вещества, содержащиеся в свежевыжатом соке, укрепят иммунитет и облегчат задачу печени.

В выборе ингредиентов для приготовления сока сосредоточьте свое внимание в основном на крестоцветных овощах, таких как цветная капуста, брюссельская капуста и обычная капуста, а также на сочных овощах, таких как морковь, огурец, зелень и свёкла.

Добавляйте в свой сок полезные травы, такие как петрушка, имбирь, чеснок и кинза.

Фрукты придадут сокам сладости и гармонический вкус.

Только не стоит сильно налегать на сахара.

Эти продукты снизят кислотность пищеварительной системы, снабдят организм всеми необходимыми минералами и витаминами и насытят желудок.

В овощах много клетчатки, которая крайне полезна для пищеварительной системы, потому что помогает выводить токсины из организма.

Пейте много жидкости

Самым доступным вариантом для детоксикации печени является обычная вода.

Чем больше воды пьет человек, тем больше токсинов и отходов вымывается из организма.

С достаточным количеством жидкости в организме печень начинает чаще фильтровать и обрабатывать кровь, выводя из организма больше вредных веществ, поступающих с пищей, алкоголем, лекарствами и т.д.

Вода и травяные чаи прекрасно насыщают организм жидкостью. Нужно пить около 10 стаканов жидкости в день, чтобы печень беспрепятственно могла фильтровать кровь.

Кушайте продуты, богатые калием

Продукты, содержащие калий, очищают печень, снижают уровень вредного холестерина, укрепляют здоровье сердечно-сосудистой системы и снижают давление.

Есть так много полезных и вкусных продуктов с калием, что не придется принимать добавки с ним, чтобы удовлетворить свою дневную норму.

В сладкой картошке калия больше, чем в любом другом овоще или растении. Вместе с этим в сладком картофеле есть клетчатка, бета-каротин, витамин В6, D и С, а также железо и магний. Натуральные сахара в сладком картофеле медленно высвобождаются печенью, что не вызывает резкого скачка уровня сахара в крови, и являются долгосрочным источником энергии.

Шпинат и ботва свёклы являются прекрасным источником калия, а также клетчатки и витаминов. Ешьте их сырыми, обжарьте в оливковом масле или приготовьте овощной смузи, чтобы получить всю пользу этих растений. Зелень улучшает отток желчи, что облегчает пищеварение и очищает желчный пузырь. Покупая ботву свёклы, покупайте и сам овощ, так как в нем содержится большое количество витаминов и минералов, которые могут полечить и поддержать работу печени. Меласса или патока является побочным продуктом переработки тростникового сахара, который содержит огромное количество различных витаминов и минералов, включая калий. В ней есть кальций, марганец, медь и железо. Ее можно использовать в качестве натурального подсластителя в кашах, добавлять в соусы и заправки для салатов.

Не забывайте про бананы, в которых тоже есть калий. Этот фрукт можно добавлять для сладости в коктейли, салаты и выпечку в качестве дополнительного источника клетчатки и витаминов. Он улучшает пищеварение и работу печени.

Кушайте полезные растения

Многие растения обладают лечебными свойствами, которые могут помочь в детоксификации печени, а также укрепить здоровье человека в целом.

Вот те растения, овощи и фрукты, которые должны стать неотъемлемой частью рациона питания.

Всего одно яблоко в день, даже в сушеном виде, поддерживает процесс пищеварения и помогает организму избавляться от вредных токсинов. Это облегчает работу печени, что позволяет ей быстрее исцеляться.

Чеснок издавна использовался при проблемах с пищеварением и для выработки ферментов печени. Он богат селеном и аллицином, которые чистят печень и поддерживают работу сердца и сосудов.

Цитрусовые фрукты, такие как лимоны, лайм, апельсины, грейпфруты, богаты витамином С и антиоксидантами, которые поддерживают функцию печени. Всего один стакан одного из этих сочных фруктовых соков улучшают выработку ферментов печени.

Катехины и антиоксиданты в зеленом чае также помогают работе печени. Зеленый чай является вкусным дополнением к любой очищающей диете.

Полезные жиры и натуральные соединения есть в различных маслах холодного отжима. Они помогают печени в очищении организма. В умеренных количествах оливковое, льняное и конопляные масла обеспечивают правильной липидной базой для абсорбции токсинов, которые в свою очередь затрудняю работу печени.

Большая концентрация питательных веществ и полезных жиров в авокадо помогают печени очищать кровь от различных загрязнителей, способствуя выработке глутатиона.

Сокращение количества глютена в рационе и замена их цельными зернами позволит печени работать меньше, особенно если есть чувствительность к глютену или целиакия. Вместо того, чтобы есть пшеницу, другие зерновые и мучные продукты, кушайте цельные зерна, такие как киноа, просо. Обычно при чувствительности к глютену печень не справляется с выработкой ферментов, поэтому если исключить такие продукты из свое рациона, работа печени станет лучше.

Брокколи, цветная капуста и капуста способствуют выработке ферментов печени. Они нужны для выведения токсинов из организма, включая канцерогены.

Эти и другие овощи, а также блюда из них (квашеная капуста, кимчи, салаты с брокколи и цветной капустой) станут прекрасным дополнением к любому меню.

Грецкие орехи помогают печени избавляться от аммиака, потому что в них содержится высокая концентрация омега-3 жирных кислот и глутатион. Тщательно пережёвывайте орехи, чтобы усилить эффект очищения.

Принимайте добавки

Некоторые добавки могут ускорить процесс детоксификации и поддержать функцию печени. Внимательно читайте этикетки различных добавок, особенно раздел противопоказания и взаимодействие с другими лекарственными препаратами.

Лучшим растением для очистки печени на данный момент является расторопша. Она выводит большое количество различных токсинов и их скоплений из печени, включая алкоголь, лекарства, тяжелые металлы и загрязняющие вещества из окружающей среды. Ее часто принимают люди, прошедшие курс лучевой или химиотерапии. Расторопша делает клетки печени сильнее, что ускоряет процесс их регенерации.

Добавки с куркумой имеют массу преимуществ для здоровья человека, включая ее способность чистить печень. Она рекомендуется для лечения депрессии, болей в суставах, хронических болей и при болезни Альцгеймера. Куркума поддерживает работу печени и здоровье ее тканей. Она также применяется для лечения диабета, болезней сердца и других хронических заболеваний.

Корень одуванчика может быть не желанным гостем во дворе или на грядках, однако он должен быть обязательной добавкой при детоксикации печени. Это целебное растение содержит соединения, которые улучшаю пищеварение, снижают уровень глюкозы в крови, укрепляют иммунитет и помогают печени выводить токсины через мочу.

Кушайте больше печени

Потому что это место, где хранятся все питательные вещества у животных. Печень определенных видов животных снабдит организм дополнительным количеством минералов и витаминов, которых может не хватать в организме.

В печени содержится большое количество железа, хрома, цинка, меди, холина, коэнзима Q10, фолиевой кислоты, витамина А и В. Покупайте куриную и говяжью печень, так как они более полезны.

Можно также принимать добавки с говяжьей печенью, так как они имеют схожие с самой печенью преимущества для здоровья человека. Доверяйте проверенным торговым маркам, чтобы быть уверенным, что при производстве добавок не использовалась печень коров, которым назначали гормоны, антибиотики либо другие химические препараты.

Принимайте добавки с цинком

Цинк очень эффективен для выведения алкоголя.

Он помогает расщеплять алкогольные напитки так, чтобы они безопасно и быстро вывелись из организма.

Попробуйте клизму с кофе

Клизмы обычно применяются при запорах, однако они могут помочь и в очищении печени.

Просто добавьте в раствор для клизмы натуральный кофе, стенки кишечника впитают нужные вещества, которые в дальнейшем поступят в печень.

Кофе ускоряет отток и приток желчи, а также улучшает работу желчного пузыря и печени, что позволяет вырабатывать глютатион естественным путем.

Глютатион поможет вывести все скопления отходов, шлаков и токсинов из организма.

Рецепт этой клизмы прост: доведите до кипения 3 чашки дистиллированной воды, добавьте 2 столовые ложки натурального кофе. Кипятите в течение 15 минут, затем остудите. Уберите все зернышки из полученного кофе и используйте по назначению. По возможности старайтесь удерживать жидкость около 10-15 минут для достижения максимального эффекта.

Как быстро очистить печень

Если есть желание быстрее начать очищение, тогда можно попробовать однодневную диету, которая запустит процесс детоксикации и улучшит самочувствие.

За неделю до предполагаемой 24-часовой очистительной диеты начинайте кушать много свежих овощей, в особенности сельдерей, свёклу, спаржу, брюссельскую капусту, брокколи, цветную капусту, кабачки и цитрусовые фрукты.

Старайтесь не есть обработанную и высокоуглеводистую пищу, а также продукты, изготовленные из пшеницы.

Для начала диеты нужно приготовить следующую смесь. Возьмите одну часть несладкого клюквенного сока и 3 части воды. Добавьте половину чайной ложки корицы и четверть чайной ложки мускатного ореха. Кипятите эту смесь в течение 20 минут, затем остудите до комнатной температуры и добавьте сок трех лимонов и апельсинов.

Пейте этот очищающий напиток в течение всего дня диеты. За 24 часа нужно выпить 2 литра воды и 2 литра этого очищающего напитка.

На следующий день можно есть все те продукты, что были в период подготовки к диете: овощи, цельные зерна без глютена и т.д.

Печень начнёт работать иначе, улучшится самочувствие.

Заключение

Основной функцией печени является фильтрация крови. Это означает, что она подвержена негативному воздействию различных загрязнителей и токсинов, что попадают в организм из окружающей среды. Это в свою очередь ослабляет ее функционирование и даже повреждает ее клетки и мягкие ткани.

Каждый день человек получает токсины с пищей и водой, а также из воздуха. И если печень работает слабо, тогда эти все шлаки остаются в организме.

Если у человека наблюдаются симптомы слабости, потери аппетита, усталости, тошноты и рвоты, присутствуют боли в животе или теряется вес, это говорит лишь о том, что функция печени нарушена.

Причинами повреждения печени являются злоупотребление алкоголем, передозировка лекарственными препаратами, гепатит В или С, отравление химическими веществами.

Очищение печени и обеспечение ее всеми необходимыми микро- и макроэлементами, в которых она нуждается для нормальной работы, крайне важны для здоровья человека.

Процесс очищения печени заключается в изменении рациона питания, а именно исключения из пищи всех источников токсинов. Нужно питаться исключительно натуральными и органическими продуктами, которые улучшат процесс пищеварения и выведения всего лишнего из организма.

Лучшими добавками и травами для здоровья печени являются расторопша, куркума и корень одуванчика. Прием добавок с цинком также благоприятно сказывается на функции печени.

Важно также есть овощи и фрукты, а все источники аллергических реакций и воспалительных процессов в организме лучше из рациона убрать.

Пейте достаточное количество воды и травяных чаев, чтобы процесс очищения организма проходил легче и быстрее.

Источник

Любой внутренний орган незаменим для правильной работы организма. Однако если люди всегда помнят о том, как важно здоровое сердце или легкие, то вот об органах пищеварительной системы часто забывают. В нашей статье мы расскажем, почему и как нужно заботиться о нормальном состоянии одной из важнейших желез организма — печени.

Нуждается ли ваша печень в «чистке» от токсинов?

Печень можно сравнить с фильтром, который обезвреживает опасные для организма вещества:

  • алкоголь;
  • продукты обмена веществ (билирубин, аммиак);
  • лекарства, пищевые добавки, химические соединения и т. п.

В здоровом организме «чистка» печени происходит постоянно и очень эффективно. Печень вырабатывает желчь. Желчь участвует в пищеварении, и вместе с ней из печени выводится все ненужное.

Немного статистики
1,5 литра крови в минуту проходит через печень; 70% крови приходит от кишечника и органов брюшной полости; 600 мл желчи вырабатывается ежедневно.

Токсины и продукты обмена при накоплении могут разрушать клетки печени напрямую или опосредовано — через воспаление. Воспаление и гибель клеток печени вызывают активное разрастание соединительной ткани в органе — фиброз. Соединительная ткань замещает нормальные клетки печени, снижая ее способность к выполнению функций. На далеко зашедших стадиях, когда изменения становятся необратимыми, развивается цирроз. Именно поэтому очень важно устранить воспаление печени, не допуская развития фиброза.

Печень обладает очень большим запасом прочности и может долго работать на фоне уже имеющихся проблем. Какие симптомы могут появиться, когда печень не справляется с нагрузкой?

  • Боль в правом подреберье;
  • желтый оттенок приобретают сначала белки глаз, а затем и кожа;
  • моча темнеет, кал становится светлее;
  • кожный зуд;
  • отеки;
  • сосудистые «звездочки» в верхней части тела;
  • кровоточивость;
  • усталость, апатия, нарушения памяти;
  • дрожание рук, изменение почерка.

Эти признаки встречаются не только при болезнях печени. Чтобы выяснить причину, лучше всего обратиться к врачу. Однако многие хотели бы обойтись без лечения и узнать, как почистить печень самостоятельно.

Возможно ли провести «чистку» печени в домашних условиях?

Можно встретить описание методов поддержания здоровья в домашних условиях. Однако эффективность и безопасность большинства таких процедур и «лекарств» не доказаны, кроме того, они имеют противопоказания.

Будьте осторожны
Многие препараты для «чистки» печени увеличивают выработку и улучшают выведение желчи. Это может приводить к образованию желчных камней или вызывать перемещение существующих камней из желчного пузыря в желчные протоки. В некоторых случаях единственным способом убрать камень будет срочная хирургическая операция.

Не стоит проводить «чистку» печени при следующих состояниях:

  • острый холецистит, панкреатит или гепатит;
  • обострение хронических процессов;
  • камни в желчном пузыре, независимо от их размеров;
  • нарушен отток желчи по другим причинам (опухоль, операция на желчных протоках и так далее);
  • беременность и лактация.

Не всегда по внешним признакам можно узнать о наличии проблем в организме. Чтобы не навредить, необходимо посоветоваться с врачом — это может быть терапевт или гастроэнтеролог. При необходимости врач направляет на дополнительное обследование — УЗИ, рентген или дуоденальное зондирование.

Готовимся к процедуре

Перед процедурой УЗИ и рентгенографией печени и желчевыводящих путей нужно соблюдать диету. Цель — уменьшить помехи от газообразования в кишечнике. За 3 дня исключают:

  • молочные продукты;
  • горох, фасоль и другие бобовые;
  • раздражающие слизистую оболочку овощи — редьку, редис, лук, чеснок;
  • сладости и газированные напитки;
  • свежий хлеб и выпечку, содержащие дрожжи.

Также можно принимать активированный уголь (по 1 таблетке на 10 кг массы тела) или другие энтеросорбенты. Перед процедурой можно пить воду в небольшом количестве. Исследование проводят натощак.

Существует процедура дуоденального зондирования, при которой в двенадцатиперстную кишку вводится зонд. С его помощью получают образцы желчи для исследования или вводят лекарственные вещества. Эта процедура выполняется только по назначению и под контролем врача. Для проведения дуоденального зондирования специальной диеты не требуется.

Как очистить печень и восстановить ее функции?

Бόльшая часть проблем при болезнях печени связана именно с действием продуктов обмена, которые пораженная печень не успевает выводить. Поэтому люди ищут способ, как почистить печень в домашних условиях. Кажется, что можно «пропылесосить» ее, как загрязнившийся ковер, и она сможет фильтровать кровь и дальше. К сожалению, это не так просто. Нет окончательного вывода об эффективности лекарственных средств, домашних процедур и травяных настоев для «чистки» печени.

Основные функции печени связаны с работой ее клеток — гепатоцитов. Для их нормальной деятельности нужно создать им наилучшие условия существования. Предоставить сбалансированное питание, избавиться от повреждающих факторов, отказаться от употребления алкоголя. Если причина в вирусе гепатита, то нужно бороться с ним, под контролем инфекциониста. Если повреждение печени происходит из-за застоя желчи, то помогут желчегонные препараты и процедуры, назначенные врачом.

Лекарственные препараты для восстановления печени

Гепатопротекторы защищают клетки печени от повреждения. Их часто включают в комплексную терапию и используют для профилактики.

  • Альфа-липоевая кислота. Регулирует обмен углеводов и холестерина. Подавляет образование оксида азота, в результате защищает гепатоциты от токсического повреждения.
  • Глицирризиновая кислота. Уменьшает воспаление, защищает клетки печени за счет антиоксидантного действия. Стимулирует продукцию интерферона и активность иммунитета, оказывает противовоспалительное действие.
  • Адеметионин. Участвует в обменных процессах в печени, синтезе аминокислот, помогает обезвреживать и выделять желчные кислоты в желчевыводящую систему.
  • Эссенциальные фосфолипиды. Входят в состав оболочек клеток печени, способствуют сохранению и восстановлению их структуры.
  • Урсодезоксихолевая кислота. Стабилизирует мембраны гепатоцитов, ускоряет выведение токсичных желчных кислот.

Желчегонные препараты усиливают выработку желчи или улучшают ее выведение.

  • Препараты на основе желчных кислот и их комбинации с ферментами («Аллохол», «Хологон», «Холензим», «Дехолин» и др.).
  • Синтетические вещества (гидроксиметилникотинамид, осалмид, цикловалон, гимекромон, фенипентол и т. д.).
  • Минеральные соли (магния сульфат или магнезия, карловарская соль, минеральные воды).
  • Многоатомные спирты (ксилит, маннитол, сорбитол).

Спазмолитики действуют на гладкие мышцы желчевыводящих протоков, улучшают отток желчи, уменьшают боль. Наиболее применяемые средства — папаверин, дротаверин.

Растительные препараты и травы для восстановления печени

  • Экстракт плодов расторопши пятнистой. Включает несколько активных веществ, основное из которых — силибинин. Защищает клетки печени от проникновения в них токсинов. Стимулирует синтез белка.
  • Барбарис обыкновенный, берберина бисульфат. Усиливает желчеобразование, выведение желчи, расслабляет гладкую мускулатуру.
  • Бессмертник песчаный. Увеличивает выделение желчи, желудочного сока и секрета поджелудочной железы. Кроме этого, борется с бактериями.
  • Кукурузные рыльца. Обладают желчегонным и мочегонным действием, улучшают свертывание крови за счет витамина К.
  • Шиповник. Увеличивает выработку желчи, уменьшает тонус желчных протоков.
  • Артишок. Обладает желчегонным, мочегонным и гепатопротекторным действием.
  • Пижма обыкновенная. Увеличивает секрецию и уменьшает вязкость желчи, действует против лямблий.

Народные средства для «чистки» печени

  • Лимон. Часто встречается в советах по очистке печени вместе с оливковым маслом. Но действие лимонного сока на печень не имеет достаточных доказательств. В эксперименте на крысах было выявлено положительное влияние лимонного экстракта при токсическом поражении печени. Это объяснялось действием антиоксидантов, содержащихся в лимоне. Благодаря им уменьшалось перекисное окисление липидов и действие свободных радикалов[1].
  • Растительные масла (оливковое, касторовое и другие). Преимущество растительных масел в том, что они содержат полезные жирные кислоты и фосфолипиды. Для стимулирования желчевыделения достаточно небольшого количества жира. Встречаются советы об употреблении 100 и более мл растительного масла единовременно, однако это не имеет смысла и может навредить. Организм не успеет выработать такое большое количество желчи для переваривания масла. Результат — излишнее поступление жира в организм и диарея.
  • Овощные соки, например сок редьки или сырой свеклы, иногда относят к желчегонным средствам. Действие этих веществ основано на раздражении слизистой оболочки двенадцатиперстной кишки. Однако эффект ниже, чем при действии жиров. Не рекомендуется при гастритах, язвенной болезни желудка и кишечника.
  • Тюбаж, или слепое дуоденальное зондирование. В домашних условиях для стимулирования оттока желчи применяют комбинацию тепла и желчегонных веществ. Процедуру проводят утром, до приема пищи. Выпивают желчегонное средство на выбор (теплую минеральную воду, настой шиповника и т. п.). Далее нужно лечь на правый бок, согнуть ноги в коленях и слегка привести к животу. На правое подреберье помещают горячую грелку, завернутую в полотенце. Действие температуры помогает снять спазм желчевыводящих путей. Процедура длится от 40 минут до 2 часов. Нельзя проводить данную процедуру при острых заболеваниях и желчекаменной болезни.

Диета для восстановления печени

При слове «диета» представляется система строгих ограничений. Но для практически здорового человека этот путь не совсем подходит. Наилучшим приемом для восстановления печени будет разнообразное питание с подсчетом соотношения белков, жиров и углеводов и контролем калорийности.

  • Соотношение белков, жиров и углеводов. При необходимости печень способна превращать глюкозу в аминокислоты и жиры. И если диета содержит слишком много жира или сахара и недостаточно белка или наоборот, то это лишняя нагрузка на клетки печени. Норма — не менее 15% белка, не более 30% жиров. До 60% энергии поступает от сложных углеводов.
  • Дробное питание. Выработка желчи идет непрерывно, а вот ее выделение происходит обычно при приеме пищи. Поэтому нельзя голодать, нужно разделить рацион на 4–6 приемов.
  • В составе жиров должны преобладать растительные масла, орехи. Следует уменьшить количество животных жиров.
  • Не рекомендовано употреблять острые, копченые блюда, продукты с резким вкусом. Особенно при воспалительных болезнях печени, поджелудочной железы, желудка и кишечника.
  • Алкоголь лучше исключить.

При обострении проблем с печенью правила питания могут быть более строгими в соответствии с диетой № 5 или 5а.

Отказ от алкоголя, правильное питание и забота о своем здоровье могут стать самым лучшим средством для восстановления печени и помогут надолго сохранить ее функции.

Есть множество методик и способов, которые могут помочь в очищении печени. Однако нужно помнить, что перед опробованием любого из вариантов нужно посоветоваться с врачом. Также стоит прислушаться к мнению специалистов по поводу применения каких-либо препаратов.

Пристрастие к алкоголю негативно сказывается на состоянии всего организма. В первую очередь от чрезмерного употребления алкогольных напитков страдает печень. Этот орган обладает способностью самовосстановления. Но при продолжительном употреблении спиртосодержащих напитков печень не может самостоятельно справляться с большим количеством вредных веществ, скопившихся в организме. В этом случае становится актуальным вопрос, как оздоровить печень, очистить от токсических веществ?

Почему необходимо чистить печень

Установлено, что даже небольшая доза спиртного оказывает влияние на состояние печени. При систематическом употреблении патологические изменения принимают устойчивую форму. Чем больше алкоголя поступает в организм, тем больше клеток включается в патологический процесс, тем сложнее почистить печень от токсинов.

На начальной стадии влияния алкоголя на печень отмечается повышенная активность фермента алкогольдегидрогеназы, участвующего в расщеплении алкоголя. Но при длительном алкогольном воздействии выработка фермента замедляется, наблюдается истощение клеток. Вследствие этого нарушаются не только процессы обмена в органе, но и его барьерная функция.

При алкогольной зависимости печень проходит 3 стадии поражения:

    1. Жировая дистрофия – первая стадия разрушения клеток. Как правило, признаки такого состояния выражены слабо, не доставляют значительных неудобств. Может наблюдаться чувство тяжести в области печени, общая слабость. Чтобы достичь такого состояния достаточно регулярно употреблять спиртосодержащие напитки в течение полугода. На этом этапе при отказе от алкоголя и адекватном лечении клетки органа можно восстановить.
    2. Алкогольный гепатит – следующая стадия поражения печени. Наблюдаются боли и увеличение органа, отсутствие аппетита, пожелтение белков глаз. Даже на этом этапе возможно восстановление печени, если соблюдать безалкогольный режим, придерживаться диетического питания, принимать специальные лекарственные препараты, способные почистить орган от вредных веществ.

    Жировая дистрофия – первая стадия разрушения клеток печени

    1. Цирроз – полное разрушение печени без возможности восстановиться. Патология сопровождается значительным увеличением органа, тошнотой, рвотой, постоянными болями, стремительной потерей веса. На этом этапе возможен летальный исход.

    Методы чистки печени

    Детоксикация печени – процесс долгий, требующий комплексного подхода. Важно осознавать, что оздоровление печеночных тканей возможно лишь при трезвом образе жизни, в противном случае не удастся почистить орган, кроме этого можно получить обратный эффект.

    При выборе методов лечения необходимо учитывать степень поражения печени этанолом, общее состояние организма. Для чистки печени применяются:

    • диетическое питание – позволяет почистить орган при поражениях легкой и средней степени тяжести;
    • средства народной медицины – при легких и средних поражениях;
    • медикаментозное лечение – при средних и сильных нарушениях.

    Самый безопасный способ очистить печень в домашних условиях – это диета. Именно правильным питанием можно заменить многие лечебные процедуры. Но лучше всего этот способ чистки подходит для раннего этапа поражения органа. В рацион должны входить продукты с желчегонным и иммуностимулирующим действием.

    Почистить печень можно с помощью народных средств. Препараты, приготовленные в домашних условиях на основе лекарственных трав, способствуют регенерации пораженных клеток печени, практически не оказывают побочных действий. Могут применяться как отдельно, так и в комплексе с традиционной терапией.

    Если алкоголизм достиг критической стадии, человеку трудно самостоятельно отказаться от спиртного, то потребуется помощь врача-нарколога. Медицинская помощь подразумевает назначение специальных лекарственных средств, позволяющих восстановить клетки печени, очистить орган от токсинов.

     Диетическое питание для вывода токсинов

    Во время очистительной диеты следует исключить из рациона легкие углеводы и сахар. Не рекомендуются мучные и кондитерские изделия, острая, жирная, жареная, консервированная пища. Стоит ограничить потребление соли и специй.

    Пищу следует готовить на пару, тушить или запекать в духовке. Для супов лучше использовать нежирные или овощные бульоны. Салаты рекомендуется заправлять растительным маслом или нежирной сметаной.

    Важно, чтобы питание было сбалансированным. В ежедневном рационе должны присутствовать продукты, богатые витаминами и минералами: овощи, фрукты, нежирное мясо, рыба, кефир, творог. Продукты, способствующие расщеплению алкоголя, выведению токсинов и выделению желчи:

      • брокколи;
      • цветная капуста;

      Особенно полезен отвар шиповника, содержащий витамин С

      • лук;
      • кабачки;
      • морковь;
      • авокадо;
      • тыква;
      • кресс-салат.

      Проводя очищение печени следует пить больше жидкости:

      • минеральную воду;
      • зеленый чай;
      • овощные и фруктовые соки;
      • особенно полезен сок черной смородины, отвар шиповника. Эти напитки содержат витамин С, необходимый для укрепления иммунной системы.

      Можно приготовить овощной фреш, способствующий выведению токсинов. Для его приготовления потребуется 300 гр. моркови, 150 гр. сельдерея и 50 гр. петрушки. Из этих овощей нужно отжать сок, пить напиток каждое утро до завтрака.

      Очищение печени с помощью народных средств

      Существует немало способов почистить печень в домашних условиях. Но прежде, чем ими воспользоваться рекомендуется проконсультироваться с врачом. Не стоит рассчитывать, что печень восстановится быстро. На лечение потребуется от 3 до 6 месяцев. Важно при применении средств народной медицины начинать с небольших доз, контролировать состояние организма, не допускать повторных запоев.

      Для оздоровления применяются лекарственные травы, обладающие способностью чистить печеночные и желчные протоки, ускорять удаление токсинов из организма и регенерацию клеток, это:

        • шиповник;
        • расторопша;
        • полынь;
        • лен;
        • одуванчик;
        • лопух;
        • цикорий;

        Очистить печень можно с помощью натурального меда, который лучше принимать натощак за 30 минут до завтрака по 1 ст. л., запивая небольшим количеством теплой кипяченой воды

        • чистотел;
        • зверобой;
        • бессмертник.

        Почистить печень можно травяными настоями. Для их приготовления допускается использовать сразу несколько видов трав. На 2-3 ст. л. травяного сбора потребуется 0,5 л кипятка. После того, как лекарство настоится, его необходимо процедить. Весь настой нужно выпить в течение дня.

        Можно приготовить в домашних условиях чай из расторопши и семян подсолнуха, взятых в равных частях. Заварить 2 ч. л. травы 250 мл кипящей воды, выдержать 15-20 минут. Этот напиток нужно пить горячим, маленькими глотками, за 30 минут до завтрака и обеда, а также перед сном. Добавление перечной мяты усилит эффект.

        Очистить печень от токсинов можно с помощью натурального меда. Лучше принимать его натощак за 30 минут до завтрака по 1 ст. л., запивая небольшим количеством теплой кипяченой воды. При остром состоянии рекомендуется снимать воспаление свежевыжатым соком репейника. Принимать его нужно во время еды по 1 ч. л.

        Оливковое масло обладает сильным детоксикационным и желчегонным действием. Чтобы очистить клетки печени рекомендуется принимать его по 1 ст. л. за полчаса до еды. Для этой цели лучше применять масло холодного отжима. Можно добавлять в него несколько капель сока лимона или грейпфрута.

        Очищение лекарственными препаратами

        Проводить очищение печени медикаментозно или таблетками следует после консультации со специалистом. Самолечение может только ухудшить состояние. Врач назначает оздоровительную терапию исходя из состояния печени. Действия лекарственных средств направлено на восстановление клеток печени, улучшение метаболизма, выведение токсинов, повышение выделения желчи. Наиболее распространенные препараты:

          • Гепатотранзит – биологически активная добавка, содержит натуральные компоненты: лимонный сок, кукурузные рыльца, овес, репешок, володушку. Выпускается в виде концентрированного раствора. Биоактивные компоненты этого средства способны восстановить структурную и функциональную целостность печени, почистить от токсических веществ. Гепатотранзит оказывает мягкое желчегонное действие, являющееся важным фактором чистки. Добавка обладает выраженным антиоксидантным свойством, подавляет активность свободных радикалов.
          • Бонджигар – может применяться в составе комплексной терапии в качестве вспомогательного средства. В его состав включены белая эклипта корень солодки, цикорий, барбарис, паслен. Натуральные компоненты этого лекарственного средства помогают очистить печень, устранить спазмы, стимулируют желчеотделение.
          • Гепатрин – используется для снижения печеночной интоксикации, защиты и оздоровления органа. Содержит эссенциальные фосфолипиды, улучшающие функциональное состояние печени. Обладает желчегонным действием. Вместо Гепатрина может назначаться Гепагард, проявляющий аналогичные свойства.

          Аллохол – лекарство растительного происхождения с желчегонным действием

          • Силимарин – производится на основе расторопши. Вступая во взаимодействие со свободными радикалами клеток печени, снижает их токсичность, останавливает перекисное окисление жиров, предотвращает разрушение структуры клеток. Аналогичным действием обладают препараты Силимарин-Гексал, Симепар, Карсил.
          • Аллохол – является лекарством растительного происхождения с выраженным желчегонным действием. Нормализуя процесс образования желчи, таблетки обеспечивают очищение печени от токсинов, улучшают ее функционирование и секрецию органов пищеварительного тракта.
          • Эссенциале – содержит фосфолипиды, необходимые для формирования клеточных мембран в печени. Его основное назначение – восстанавливать целостность органа, но часто используется и для его чистки. Аналоги этого лекарственного средства – Эссливер и Фосфоглив.

          Противопоказания для чистки печени

          Важно не применять таблетки для регенерации печени от алкогольных последствий без консультации с врачом. Если употребление алкогольных напитков не прекращается, то необходимо сначала вылечиться от алкоголизма – иначе, какими бы не были очищающие препараты, печень не сможет справиться. Очистка печени должна проводиться не чаще 2 раз за год, весной или в начале осени.

          Даже если печени требуется немедленное очищение, от процедуры в некоторых случаях лучше воздержаться. Детоксикация не даст желаемого результата, если человек испытывает недомогание, находится в стрессовом или подавленном состоянии. Основные противопоказания для проведения очистительных мероприятий:

          • острая форма гиперацидного гастрита, дисбактериоз, язвенная болезнь, острый холецистит, гепатит, цирроз печени, кишечные расстройства;
          • грипп, инфекционные заболевания;
          • обострение хронических заболеваний, сопровождающихся болями, лихорадочным состоянием;
          • сердечная недостаточность;
          • гипертоническая болезнь;
          • период беременности и лактации.

          При наличии крупных камней в желчном пузыре очистка печени должна проводиться только в условиях стационара. В этом случае проведение очистительных мероприятий в домашних условиях может вызвать тяжелые последствия.