Лечение артрита пальцев рук: как лечить в домашних условиях, компресс для кистей, ванночки травяные

Любое лечение артрита пальцев рук в домашних условиях должно быть согласовано с врачом. Народные средства, как и медикаменты, могут нанести вред при неправильном подборе или дозировке. Помимо подбора лекарственных препаратов, доктор порекомендует лечебную диету и научит, как правильно массировать пораженный артритом сустав не выходя из дома.

Причины и симптомы

Переохлаждение, сидячая работа, лишний вес и вредные привычки — частые виновники болезней суставных соединений. Причиной развития артрита также могут стать вирусы, инфекции, травмы и наследственность. Артрит суставов пальцев рук является профессиональной болезнью швей, массажистов, парикмахеров. Болезнь развивается постепенно: суставные соединения скованны, болят, реагируют на движение, опухают, увеличиваются в размере. Кожа вокруг суставов становится красноватой. Подвижность ограничивается, особенно по утрам, пациенту необходимо подолгу разрабатывать пальцы и кисти рук, чтобы вернуть возможность нормально ими шевелить.

Как лечить артрит пальцев рук в домашних условиях?

Лекарственные препараты

Нестероидные противовоспалительные препараты устраняют воспалительный процесс.

Остановить прогрессирование болезни и свести к минимуму неприятные симптомы артрита суставов рук помогает комплексная терапия. Назначаются:

  • Нестероидные препараты. Угнетают внутрисуставное воспаление, устраняют боль и отечность, восстанавливая утраченную функциональность конечностей. Самые популярные средства — «Диклофенак», «Бутадион», «Ортофен», «Парацетамол» и прочие. При болезнях органов ЖКТ с этими медикаментами нужно быть очень осторожным.
  • Кортикостероиды имеют несколько лекарственных форм, возможно введение лекарственного препарата при артрите в пораженное соединение, назначают «Гидрокортизон», «Кеналог». При системном приеме устраняется воспаление, уменьшается проницаемость сосудов. Несмотря на отрицательное влияние на ЖКТ, резко отменять эти препараты нельзя.
  • Базисные медикаменты не дают болезни развиваться. В лечении артрита применяют:
    • «Сульфасалазин»;
    • «Кризанол»;
    • «Азатиоприн»;
    • «Хлорбутин» и пр.
  • Специфические медикаменты назначают для поддержания нормальной работы внутренних органов. Применяются:
    • при болезнях печени — «Карсил», «Эссенциале»;
    • если зафиксированы проблемы с работой клапанов сердечной мышцы — «Рибоксин», «Милдронат»;
    • для восстановления ЖКТ — «Фестал», «Квамател».

При артрите суставов рук и пальцев, выбор лекарственных средств должен осуществлять врач с учетом индивидуальных особенностей пациента.

Массаж и артрит

Процедура улучшит подвижность суставов.

Эта процедура имеет множество преимуществ:

  • Возобновляет подвижность и предупреждает контрактуру.
  • Стимулирует циркуляцию крови и ускоряет обменные процессы в массируемых участках.
  • Снимает боль.
  • Не дает атрофироваться мышцам.
  • Является профилактикой застойных явлений и отложения солей, стимулирует выпот скопившихся в суставе жидкостей.

Если услуги профессионального массажиста по каким-либо причинам недоступны, рекомендован самомассаж дома при условии соблюдения всех правил:

  • Длительность для лечения артрита суставов рук — не более 3 мин.
  • Движения ритмичные, нерезкие, активные. После массажа ощущается тепло. После манипуляций не должно быть боли и синяков.
  • Массирующие движения — по направлению потока лимфы. Лимфоузлы не трогать.
  • При гнойниках, повреждениях кожных покровах, кровотечениях или обострении процедуру не выполнять.
  • При ревматоидном артрите применяется только в период отсутствия боли.

Самомассаж хорош своей доступностью и возможностью совмещать процедуру с посещением бани или физиотерапией. Однако эта методика имеет ряд недостатков:

  • Пациент не может полностью расслабиться.
  • Труднодоступные зоны самостоятельно промассировать не удастся.
  • При неправильном выполнении можно навредить и усугубить артрит.

Соблюдение диеты

Необходимо полностью отказаться от вредной пищи.

Правильное питание при артрите суставов рук дает возможность:

  • устранить болевой синдром;
  • не дать болезни осложниться;
  • усилить эффект лекарств;
  • избавиться от лишнего веса.

Принципы диеты при артрите рук:

  • Ведется учет калорий. Пищу жарить нельзя.
  • С едой поступает максимум полезных веществ и витаминов. Питание сбалансированное.
  • Основа рациона — фрукты и овощи. Пасленовые, орехи и грибы исключаются.
  • Полезны натуральные соки.
  • Исключается пища — источник пуриновых соединений — шпинат, щавель, зелень и пр.
  • Животные жиры заменяют растительными, от сложных углеводов отказываться нельзя.
  • Полезны разгрузочные дни.

Народные средства

Лекарственными травами артрит рук не вылечить, однако при правильном применении они помогают уменьшить неприятную симптоматику. Эти средства доступны и просты в применении, лечиться можно не выходя из дома. Перед использованием каких-либо целебных методик рекомендуется проконсультироваться у лечащего врача и проверить наличие аллергической реакции на компоненты сборов.

Компрессы для рук при артрите

Бывают ночные и согревающие. В народной медицине есть масса доступных рецептов для суставов рук. Ниже представлены несколько вариантов лечения артрита в домашних условиях при помощи компрессов:

  • Перемешать треть стакана сока алоэ, 200 г водки и 100 г меда. Прикладывать перед сном.
  • Перетереть в одинаковых пропорциях корицу и мед, делать компрессы на пораженные места.
  • Приложить к пораженной руке подогретые семечки льна, сложенные в мешок из ткани.
  • Пропустить через мясорубку репу, редьку и хрен. Кашицу приложить к суставу, обвязать целлофаном.
  • Опустить в кипящую воду на несколько секунд капустный лист, вынуть, протереть от воды. На внутреннюю поверхность нанести майский мед, приложить к суставу, обмотать пленкой и тканью. Повторять через день.
  • В 50 г меда положить четверть чайной ложки мумие. Ставить на ночь в течение 20 дней, с перерывом в середине курса на 3 суток.
  • Разогреть прополис и примотать к руке.

Ванночки для рук

Ванночка поможет облегчить неприятные симптомы болезни.

Чаще всего при артрите рекомендуются процедуры с йодом и морской солью. Это доступное и приятное средство помогает облегчить воспаление и снизить отечность больного сустава на руке. Полезно в воду добавлять эфирные масла: они согревают, снимают напряжение и не имеют побочных эффектов. Хорошо зарекомендовали себя масляные смеси с гвоздикой, имбирем пихтой или майораном. Выполнять в домашних условиях, максимально расслабившись.

Из путешествий лучше привозить не сувениры, а морскую воду. Особенно если пациент, болеющий артритом, отдыхает вблизи лиманов или горячих источников. Под рукой всегда будет готовый состав для ванночки.

Полезные лекарственные составы при артрите суставов рук:

  • Залить 100 г иголок ели литром воды и варить в течение четверти часа. Процедить, добавлять по столовой ложке в стандартный объем воды для ванночек рук. Можно добавить капельку йода.
  • Смешать цвет календулы и ромашки в равных пропорциях, заварить и настаивать 15 мин.

Отвары и настойки

Лечение артрита суставов облегчает настой сабельника. Его легко приготовить дома: смешать 4 ст. л. измельченных корней растения с 1 л водки или разбавленного медицинского спирта. Настаивать 21 день в темноте, после чего лекарство процедить. Принимать 3 раза в день по ложечке перед едой в течение 3-х недель. Курс повторяется после недельного перерыва.

Полезны при артрите рук сборы с крапивой. Один из самых эффективных включает в себя корень петрушки, цвет черной бузины, дубовую кору, а также крапивные листья. Все компоненты берутся в равных количествах и перетираются. Большую ложку смеси залить 200 г кипящей воды, продержать на малом огне 5 мин., охладить и процедить. Пить каждый день по 400 г, разделяя на 2 равных порции.

В домашних условиях хорошо снимает воспаление в суставах рук и пальцев следующее народное средство: в стакан воды добавить маленькую ложку натурального яблочного уксуса и отвар череды с ромашкой. Употреблять до еды 4 раза в день по 200 г. Если у пациента помимо артрита проблемы с органами пищеварения и пониженная кислотность, доза уменьшается наполовину. Курс рассчитан на месяц, затем необходим перерыв минимум на 2 недели.

Лечение артрита пальцев рук народными средствами практикуется на этапе ремиссии, после проведения основной терапии. Используются мази домашнего приготовления, компрессы, травяные чаи, масляные и спиртовые растирания. Народные средства при артрите оказывают мягкое противовоспалительное действие, устраняют отеки и болезненные ощущения. Но целесообразность и безопасность их применения следует обсудить с лечащим врачом.

Особенности применения народной медицины для лечения артрита пальцев рук

Народные средства используются в терапии ревматоидного, подагрического, реактивного, вялотекущего инфекционного артрита для устранения симптомов. На причину развития патологии они влияния не оказывают, что необходимо обязательно учитывать при проведении лечения в домашних условиях.

Терапевтических эффект мазей, компрессов, аппликаций обусловлен местнораздражающим действием ингредиентов. После нанесения их на кожу раздражаются рецепторы подкожной клетчатки. В ЦНС начинают поступать импульсы, в ответ на которые вырабатываются вещества с противовоспалительными, противоотечными и анальгетическими свойствами. В пальцах кистей улучшается кровообращение, в суставы поступает необходимое для восстановления поврежденных тканей количество питательных веществ.

Средства для приема внутрь — настойки, настои, отвары — оказывают мягкое тонизирующее, иммуностимулирующее действие. Их применение способствует укреплению защитных сил, мобилизации организма на борьбу с заболеванием. Многие из них успокаивают, избавляют от повышенной тревожности, беспокойства, бессонницы.

Эффективность «бабушкиных рецептов»

Основное достоинство народных средств от артрита — отсутствие негативного влияния на внутренние органы. В отличие от фармакологических препаратов они не повреждают ткани печени, почек, желудочно-кишечного тракта при соблюдении режима дозирования.

К «минусам» подобного лечения суставов рук можно отнести низкую эффективность. Народные средства плохо справляются с пульсирующими, дергающими болями и сильным воспалением, характерными для обострения артрита. Поэтому их рекомендуется использовать только для избавления от слабых дискомфортных ощущений, возникающих после переохлаждения или резкой смены погодных условий.

Народные средства и рецепты

При выборе средств для лечения артрита пальцев рук следует обращать внимание на их состав. Нужно отказаться от растираний, мазей и компрессов, содержащих компоненты с сомнительным терапевтическим эффектом. К ним относится часто используемый в народной медицине керосин. При втирании его в воспаленные пальцы интенсивность болей возрастет многократно. Нельзя применять средства с растениями, не внесенными в официальные справочники фармакогнозии. В состав этих трав могут входить биоактивные вещества, провоцирующие очередной рецидив артрита.

Эффективные компрессы и ванны

Лечебные компрессы применяются в народной медицине для устранения тянущих, ноющих слабых болей, практически всегда сопровождающихся скованностью. Наложение повязок помогает повысить объем движений в суставах пальцев, расслабить спазмированную скелетную мускулатуру. Но наиболее востребованы в терапии артритов любого происхождения ванночки для рук. За счет теплого воздействия улучшается кровообращение в пальцах, а добавление в воду полезных ингредиентов стимулирует выведение вредных минеральных солей, что особенно актуально при подагрическом артрите.

С применением глины

Для приготовления компресса в народной медицине применяют косметическую глину, продающуюся в аптеках в виде порошка. Наиболее полезна при артритах голубая и красная глина, содержащие медь, железо, молибден. В керамическую или стеклянную посуду всыпают 4 столовые ложки порошка, а затем начинают понемногу добавлять любую минеральную воду, пока не образуется масса консистенции густой сметаны. Ее наносят на пальцы и оставляют до полного высыхания. Смывают застывшую глину теплой водой, втирают питательный крем.

С маслом пихты

Эфирное пихтовое масло используется не только в народной, но и в официальной медицине благодаря своему мощному противовоспалительному и противомикробному действию. При артритах особенно полезны ванночки для рук. Сначала готовят базовый настой. Заливают 2 литрами кипятка по 3 столовых ложки шалфея и ромашки. Через час процеживают, остужают до комфортной температуры и добавляют 5 капель эфирного масла пихты. Тщательно размешивают, погружают кисти на 20-30 минут. Растирают их жестким полотенцем, надевают на полчаса теплые варежки или рукавицы.

Примочки с редькой и хреном

Это народное средство довольно жгучее, поэтому перед его использованием нужно провести тестирование. Небольшое количество смеси (с горошину) нужно нанести на запястье. Если в течение получаса не возникнет жжения, то можно приступать к лечению. Для приготовления средства очищают небольшой молодой корень хрена и черную редьку среднего размера. Корнеплоды измельчают на мелкой терке, отжимают сок и смешивают его с 2 столовыми ложками жидкого меда. Смачивают в полученной жидкости стерильную марлевую салфетку, прикладывают к кистям на час.

Ванночка для рук с шалфеем

3 столовые ложки сухого шалфея заливают стаканом кипятка, накрывают емкость крышкой. Через 2 часа настой процеживают, отжимают сухой остаток, смешивают с 2 литрами теплой воды. Добавляют столовую ложку льняного масла, по паре капель эфирных масел ели, душицы, розмарина, эвкалипта. Опускают кисти рук в ванночку на 30-40 минут.

Солевой компресс

Такое средство можно использовать только вне обострения артрита для рассасывания отеков и устранения тугоподвижности. Для его приготовления применяют и обычную каменную соль, но морская обладает более выраженными терапевтическими свойствами. В стакане горячей воды растворяют столовую ложку крупнокристаллической морской соли без добавок (красителей, фитоэкстрактов). В полученном разведении смачивают сложенный в несколько слоев бинт, немного отжимают и прикладывают к пораженным артритам пальцев на 1-2 часа. После завершения процедуры смывают остатки соли, обязательно втирают увлажняющий крем.

С овсяными хлопьями

Сами по себе овсяные хлопья не оказывают никакого влияния на симптомы артрита. Лечебным действием обладают ингредиенты, используемые при приготовлении смеси для компрессов. Чайную ложку измельченных корней девясила заливают 1/2 стакана крутого кипятка, оставляют на час. Процеживают, отжимают сухой остаток. В чашку всыпают 5 столовых ложек овсяных хлопьев, вливают настой девясила. Через 1-2 часа в образовавшуюся густую массу добавляют столовую ложку меда и 2 капли эфирного масла можжевельника. Размешивают, наносят толстым слоем на кисти. Фиксируют полиэтиленовой пленкой, теплой тканью, марлевым или эластичным бинтом. Длительность процедуры — 1 час.

Действенные мази

Мази домашнего приготовления не такие однородные, как аптечные наружные препараты. В них присутствуют мелкие частицы, поэтому хранить такие средства нужно в холодильнике не дольше недели. Компоненты для мазевой основы взаимозаменяемые. Можно использовать жирный детский крем, медицинский вазелин, топленый свиной жир, свежее размягченное сливочное масло. Активные компоненты должны быть строго дозированы, иначе повышается вероятность химического ожога.

Со скипидаром

В ступку кладут по столовой ложке живичного скипидара и ланолина (можно заменить густым медом). Начинают растирать, добавляя чайную ложку косметического персикового масла и по 2 капли эфирных масел кипариса и чабреца. Не переставая смешивать, вводят небольшими порциями 100 г медицинского вазелина. Втирают в суставы пальцев рук при появлении болезненных ощущений. Такая мазь едкая, жгучая, поэтому необходимо предварительное тестирование.

Растительная мазь

В емкость всыпают по стакану свежих молодых сосновых иголок и березовых почек, ошпаривают кипятком. Через 3 минуты осторожно сливают воду, а растительное сырье просушивают бумажным полотенцем. На дно керамического горшка наливают тонким слоем растопленный свиной жир, дают застыть. Сверху распределяют горсть сосновых иголок и березовых почек. Постепенно заполняют горшок, чередуя слоя застывшего жира и растительного сырья. Накрывают его крышкой, дополнительно укупоривают фольгой и ставят в духовку на самый маленький огонь. Чрез 5 часов аккуратно процеживают через слой марли. Используют мазь при болях и для профилактики рецидивов артрита.

Средства для внутреннего приема

Использование народных средств для приема внутрь необходимо обсудить с врачом. Многие из них приготовлены на основе компонентов, применение которых противопоказано при заболеваниях почек, печени, сердечно-сосудистой системы. Особенно осторожно нужно принимать настойки на основе водки или спирта. Во время лечения ими следует отказаться от вождения автотранспорта, выполнения работ, требующих повышенного внимания и концентрации.

Каштановая настойка

В емкость из темного стекла всыпают 4 столовые свежих цветков конского каштана. Вливают 0,5 литра водки без красителей и улучшителей вкуса. Накрывают банку крышкой, оставляют при комнатной температуре на месяц. Периодически жидкость взбалтывают для более полного экстрагирования в нее биологически активных веществ из растительного сырья. Настойку процеживают, хранят в темном месте. Принимают по чайной ложке до 3 раз в день после еды для профилактики обострения заболевания.

Отвар из брусничных листьев

2 чайные ложки сухих брусничных листьев кладут в небольшую кастрюлю, вливают 0,5 литра горячей воды. Доводят до кипения, томят на медленном огне 15 минут, остужают под крышкой. Пьют вместо чая по 100 мл 3 раза в день, при желании добавляя мед, кисло-сладкий ягодный джем, свежую мяту. Отвар оказывает выраженное мочегонное действие, что нужно учитывать перед проведением лечения.

Лекарственный сбор

В термос всыпают по чайной ложке сухого растительного сырья зверобоя, лимонной и перечной мяты, ромашки, багульника. Добавляют по 5-7 ягод шиповника, боярышника, можжевельника, барбариса. Вливают 1,5 литра кипятка, оставляют на 3-4 часа. Остужают, процеживают, принимают по 100 мл 3 раза в день во время еды. Лекарственный настой оказывает мягкое успокаивающее и одновременно тонизирующее действие.

Вишня с молоком

Это довольно неординарное средство используется в народной медицине для очищения пораженных артритом пальцев рук от продуктов воспалительного процесса, отложившихся в суставах минеральных солей. Необходимо 2 раза в день съедать по 5 ягод вишни, запивая половиной стакана нежирного молока. Народное средство противопоказано людям, страдающим частыми желудочно-кишечными расстройствами.

Настойка из скорлупок кедровых орешков

100 г прокаленной скорлупы кедровых орешков всыпают в стеклянную банку емкостью 0,5 литра. Заполняют ее доверху водкой или 90% этиловым спиртом, разбавленным равным количеством дистиллированной воды. Оставляют емкость в темном месте при комнатной температуре на 2-3 месяца, периодически взбалтывают ее содержимое. Процеживают настойку, переливают в бутылку. Начинают принимать по 2 капле в течение 3 суток, а затем ежедневно добавляют по 1 капле. Через 20 дней постепенно снижают суточную дозу, уменьшая количество капель на одну. Допускается предварительное растворение настойки в 100 мл прохладной воды.

Правильное питание, диета

Диета, как метод лечения артрита пальцев рук, применяется в терапии подагрического артрита. Во всех остальных случаях пациентам рекомендуется только ограничить количество соли. Ее употребление нужно свести к минимуму, а лучше вовсе от нее отказаться. Этому способствует подсаливание пищи не во время готовки, а непосредственно на столе. Также следует ограничить количество продуктов, провоцирующих задержку жидкости в организме. Это домашние и фабричные маринады, соусы, в том числе майонез.

В терапии подагрического артрита диета имеет не меньшее значение, чем курсовой прием препаратов. Необходимо исключить из ежедневного меню копчености, супы из мяса и рыбы, малину, грибы, шпинат, щавель. При отсутствии противопоказаний следует довести объем ежедневно употребляемой жидкости  до 2,5-3 литров. В народной медицине также применяются диеты для очищения суставов пальцев рук от отложений солей.

Диета при артрите пальцев рук Особенности диетического питания
Рисовая С вечера заливаю 2 столовые ложки риса 100 мл прохладной воды. Утром мутную жидкость сливают, крупу промывают, добавляют 100 мл свежей воды. Доводят рис до готовности, съедают вместо завтрака. Остальную пищу принимают только через час. Длительность курса лечения — 2 недели
С овощными соками Отжимают их корнеплода сельдерея сок, добавляют пару столовых ложек его мелко нарезанной зелени. Пьют натощак раз в день за полчаса до еды в течение месяца. Вместо сельдерея можно использовать для приготовления сока морковь или свеклу

Лечебная физкультура

Ежедневные занятия лечебной физкультурой способствуют укреплению мышц пальцев рук и запястий, улучшению состояния связочно-сухожильного аппарата. Спустя 1-2 месяца регулярных тренировок исчезают скованность движений и отечность, удлиняется период ремиссий. Какие упражнения рекомендуют выполнять врачи ЛФК пациентам с артритом мелких суставов рук:

  • поочередно, а затем вместе сжимать и разжимать кулаки;
  • сжимать кулак одной руки и легко постукивать им по раскрытой ладони другой;
  • делать круговые вращения кистями сначала в одну, затем в другую сторону;
  • рассыпать на столе горошины, собирать их по одной захватывая двумя пальцами;
  • постукивать пальцами по столешнице, имитируя игру на фортепиано.

Ортопеды и ревматологи рекомендуют приобрести мягкие или твердые массажные мячики с неострыми шипами на поверхности. Следует сжимать их, перекатывать между пальцами и ладонями, выполнять массажные движения — растирания, разминания.

Противопоказание к использованию народной медицины

Народные средства для внутреннего и наружного применения не используются в лечении артритов пальцев рук у детей, беременных и кормящих ребенка грудью женщин.

Абсолютное противопоказание — индивидуальная непереносимость ингредиентов. Мази, компрессы, ванночки, спиртовые растирания запрещено использовать при наличии на коже ссадин, царапин, трещин, порезов, ожогов.

Автор статьи:

Врач общей практики, стаж более 25 лет.

Свежие публикации автора: