Масло для массажа: отличия базовых и эфирных составов, как их использовать для лица и тела в домашних условиях

Массаж — это популярная оздоровительная процедура, которая имеет потрясающий косметический и релаксационный эффект. Если у вас нет времени, чтобы часто посещать кабинет массажиста, можно устраивать сеансы дома. Для этого вам понадобится масло для массажа. Остается только определиться с желаемым эффектом и выбрать соответствующую масляную композицию.

Зачем нужно массажное масло

Полезные свойства растительных масел были давно досконально исследованы. Их положительное действие на организм человека доказано и учеными, и теми, кто испробовал их действие на себе. Около 95% профессиональных массажистов рекомендуют в обязательном порядке использовать масляную основу, что объясняется это рядом причин:

  • улучшается скольжение рук при сеансе, что облегчает механическое воздействие на кожу и приводит к эффективному результату;
  • маслянистая жидкость позволяет уберечь кожу от повреждений при активных манипуляциях;
  • появляется дополнительный эффект от сеанса благодаря уникальным свойствам масел: лечение заболеваний, косметологическая коррекция тела, расслабление нервной системы;
  • массажные смеси богаты витаминами, минеральными компонентами и другими ценными веществами, которые отлично впитываются и делают организм здоровее.

Нельзя упустить из внимания и благоприятные ощущения во время и после процедуры. Массажные масла для тела превращают массаж в сеанс ароматерапии. Даже после непродолжительного массажа, человек чувствует себя обновленным, отдохнувшим и обретает душевную гармонию.

Как выбрать средство для массажа

Производители предлагают десятки разных масляных концентратов. Это вытяжки из орехов, семян и различных частей растений. Чтобы понять, какое масло для массажа лучше, нужно знать их конкретные полезные свойства. Существуют также обобщенные рекомендации для покупки хорошей смеси:

  1. Продукт должен быть на 100% натуральным.
  2. При выборе учитывайте тип вашей кожи.
  3. Обязательно ознакомьтесь с рекомендациями на упаковке от производителя.
  4. Чтобы сделать массаж ребенку, покупайте специальное детское масло.
  5. Если вы все еще сомневаетесь в выборе, обратите внимание на готовые смеси с надписью «масло массажное».

Такое средство можно приобрести в аптеке, косметологическом отделе супермаркета или интернет-магазине. Ассортимент массажных масел делится на две большие группы:

  • Базовые. Это маслянистые жидкости без выраженного запаха, которые используются как основа для составления массажных композиций. Примеры базового масла для массажа: оливковое, миндальное, карите.
  • Эфирные. Отличаются повышенной концентрацией и насыщенным ароматом. Поэтому эфирные масляные жидкости чаще всего не наносят в чистом виде. Их добавляют к базисным в приблизительном соотношении: 1 капля эфирного состава на 1 чайную ложку базового средства. Примеры эфирных масел: апельсиновое, чайного дерева, лаванды, жасмина, кедра.

Добавление в базовую основу капель эфира усиливает полезные свойства смеси в несколько раз. Теперь нужно выбрать наиболее подходящее средство из двух названных категорий.

Критерии подбора базового масла

Основу для массажного раствора нужно выбирать по типу кожи и в зависимости от наличия индивидуальных проблем. Самые часто применяемые базовые масла на сегодня:

  • Кокосовое — гипоаллергенное и отлично впитывается, поэтому его выбирают многие массажисты. Увлажняет сухую кожу, формирует защитный барьер на кожном покрове от негативных влияний среды. Оно способствует заживлению ранок на теле, смягчает кожу стоп и дарит блеск волосам. Его используют только в рафинированном виде исключительно для тела и головы. Массажировать маслом кокоса лицо и шею не рекомендуется.
  • Миндальное — универсальное средство для тела, лица и даже нежной кожи век. Подходит в качестве антицеллюлитного средства, а также пригодится для сеанса согревающего массажа.
  • Подсолнечное — найдется на любой кухне. Содержит полезные жирные кислоты, которые питают кожу и преображают ее внешний вид. Для усиления действия подсолнечного состава к нему добавляют несколько капель витамина E.
  • Оливковое — увлажняет и питает кожу, возвращает ей упругость, лечит суставы.
  • Жожоба — больше всего подходит жирной коже, быстро впитывается, часто используется для укрепления волос.
  • Абрикосовых косточек — убирает на лице морщинки, приводит дерму в здоровый тонус. Можно применять для детского массажа.
  • Авокадо — для зрелой или склонной к сухости кожи. Подходит для косметического ухода в летнее время. В медицинских целях используется для залечивания ожогов, обморожений и в комплексной терапии от экземы.
  • Пшеничные зародыши — улучшает кровоток и повышает эластичность кожных покровов. Идеально подойдет для уставшей и зрелой, чрезмерно чувствительной и обезвоженной кожи, насыщает витаминными и минеральными элементами любой тип кожи.
  • Ши (карите) — борется с возрастными симптомами, избавляет от растяжек и проявлений целлюлита.
  • Макадамии — дает заметный лифтинг-эффект для сухой кожи.

Некоторые из базисных масел не используют без разбавления, в чистом виде: жожоба, оливковое, ши.

Эфирные смеси для массажных процедур

Ассортимент эфирных масел настолько же многообразен. Какие масла используются для массажа чаще всего:

  • Апельсина, жасмина, ромашки, розового дерева, сандала, нероли — при сухой коже лица и тела; эвкалипта, лимона, пачули — при сухости рук; розмарина и сандала — при сухости кожи головы.
  • Лимонник китайский, чайного дерева, грейпфрута, мелиссы — для склонного к жирности и высыпаниям лица; кипариса, кедра, лимона — против жирности кожи головы.
  • Пачули, ромашки — для оживления увядающей кожи.
  • Гвоздичное, мятное, лавандовое — от растяжек на теле.
  • Любые цитрусовые масла, а также розмарина, можжевельника, кипариса подойдут против целлюлита.
  • Майоран, шалфей, мандарин, мята, лаванда имеют расслабляющий эффект.
  • Корица, лавр, бергамот, фенхель, базилик повышают работоспособность мозга.
  • Сосна, мелисса, мята, пихта нужны для обезболивания.
  • Имбирь, розовое, иланг-иланг пробуждают чувственность.
  • С мятой и шалфеем будет эффективнее спортивный массаж.

Купленное массажное масло нужно обязательно протестировать перед активным применением. Так как состав массажных масел — это растительные ингредиенты, нельзя исключать риск аллергии. Поэтому нужно нанести средство на сгиб локтя, и через несколько часов проверить реакцию. В случае отсутствия покраснений, можно смело сделать вывод, что эта масляная смесь вам подходит.

Композиции для здоровья и красоты

Имея в своем арсенале советы по применению растительных масел, можно собрать дома целую коллекцию этих замечательных средств. Они станут эффективными помощниками в косметическом уходе и при заболеваниях для ускорения выздоровления.

При простуде или в качестве профилактики в сезон эпидемий массажные смеси делают из масел с антибактериальным, противовирусным и согревающим эффектом. В такой ситуации подойдут растения: лимон, мята, можжевельник. Они лечат кашель и снимают первые проявления заболевания.

В осенне-зимнее время применяют согревающие смеси: имбирь, карите, апельсин, розовое дерево.

Процедура массирования кожи может проводиться в разное время. Важно знать, какое масло использовать для массажа тела в утренние часы или вечернее время. Так как разные масла обладают либо стимулирующими, либо успокаивающими качествами.

Утром актуальны цитрусовые ароматы, которые известны своей способностью заряжать энергией и бодростью. Это лимон, мандарин, бергамот и другие масла.

После насыщенного дня важно расслабиться, чтобы быстро уснуть. Для этого нужно делать массаж с лавандой, сандалом, мелиссой, нероли.

Избавиться от лишнего веса помогут особые эфирные компоненты: фенхель, апельсин, лайм, можжевельник. Этот специальный набор компонентов оказывает на организм двойное действие: нормализует кровообращение и улучшает лимфоток.

Массаж с базовыми и эфирными маслами позволяет коже быть здоровой и ухоженной в любом возрасте и при любой погоде. Эта процедура рекомендована для детей и взрослых. Она укрепляет иммунитет и приводит тело в тонус. Массаж хоть и считается лечебным видом воздействия на организм, но это не просто полезная процедура. Массаж больше похож на приятный сеанс ароматерапии и медитации. Поэтому хорошее настроение будет дополнительным плюсом к оздоровительному эффекту.

Практика реализации натуральных масляных основ в массажных процедурах доступна многим и берет своё начало с древнейших времен. Специалисты и сегодня постоянно приобретают натуральные смеси для усиления благоприятных ощущений от процедуры. От того, какая именно масляная основа выбирается для обработки тела или лица, зависит и процесс, и результат процедуры. Поэтому какие именно базовые масла для массажа использовать и какое подойдет к определенному типу кожи относительно целей — очень важный вопрос на пути к здоровью и красоте.

Базовые масла для массажа

зачем нужны масла для массажа и как их эффективно использовать?

По неофициальным данным больше 90% массажистов перед начало работы наносят на ладони жидкости на натуральной масляной основе, улучшающие скольжение рук. Причиной их востребованности является не только отличный механический эффект, но и полезность материала.

Главное в массажных маслах — их полезность для кожи, поэтому перед процедурой следует тщательно выбрать в соответствии с вашей кожей и целями, которых вы хотите добиться.

Полезные и лечебные свойства массажных масел

Прежде всего, базовые масла для массажа головы, тела или лица имеют расширенный эффект косметического и лечебного характера, что позволяет:

  • бороться с растяжками и целлюлитом;
  • избавляться от лишнего веса;
  • прогревать или охлаждать участок тела;
  • увлажнять, питать, тонизировать кожу;
  • тонизировать или оказывать антистрессовую терапию на организм;
  • делать тело упругим и подтянутым.

Помимо этого, массажная смесь, обогащенная эфирным маслом, имеет ароматерапевтический эффект, что позволяет провести отдых еще продуктивнее. Контакт с руками массажиста посредством натуральной жирной прослойки предотвращает кожу от повреждений и раздражения при активном механическом воздействии. К тому же это еще один способ внесения в ткани организма витаминов, аминокислот, микроэлементов, минералов и иных важных соединений.

Как выбирать базовые масла для массажа и их польза

Важно!

Все масляные концентраты, используемые в массажных процедурах, разделяют на две принципиальные категории: жирные и эфирные. Первые еще могут называться транспортными или базовыми, поскольку они выполняют функцию основного наполнителя жидкости, удерживающего летучие эфирные масла.

Разница между этими двумя видами жидкостей описана на нашем сайте в обзорной статье про базовые масла, их происхождение и состав.

Понимание того, какие полезные свойства имеет та или иная основа, дает возможность создавать наиболее полезные смеси для каждого индивидуального случая. Практически каждое из этих масел может без проблем применяться в массаже лица или тела. Твёрдые баттеры, имеющие высокую температуру плавления (от 20˚C), применяются как растираемые плитки. Использование растопленных баттеров ничем не отличается от их жидких аналогов.

На заметку!

Среди очищенных и неочищенных масел косметологи чаще склоняются в пользу вторых, говоря, что минимальная очистка сохраняет лучшие свойства. Кроме того, наиболее деликатным методом экстракции, сохраняющим максимум веществ в составе, является холодный отжим.

Базовые масла для массажа тела: критерии подбора

Растительные массажные основы для тела в разной степени могут питать, увлажнять, тонизировать, обеззараживать кожу, закупоривать поры или стимулировать кровообращение. Выбор подходящего масла основывается на этих параметрах и типе обрабатываемой кожи.

Закупоривание пор Тип кожи
Камедогенные Миндальное, хлопковое, арахисовое, персиковое, кукурузное, подсолнечное, льняное, кокосовое, масло какао, ши или сафлоры. Сухая Масло косточек абрикоса, авокадо, миндаля, энотеры, зародышей пшеницы, кунжутное, миндальное и оливковое
Незакупоривающие Виноградных и абрикосовых косточек, мака, зародышей пшеницы, лесного ореха. Жирная Виноградных косточек и жожоба
Обгоревшая, поврежденная, шелушащаяся Авокадо, зверобоя и кокоса
Тонкая и чувствительная Абрикосовое (косточек) и миндальное
Зудящая Кокосовое, оливковое, миндальное, календулы, ростков пшеницы
Стареющая Абрикосовое (косточек), миндальное, энотеры, авокадо, зародышей пшеницы.
Любой тип Подсолнуха и сафлоры.

Популярные базовые масла для массажа

  • Жожоба. Отличная впитываемость, благодаря которой масло не оставляет на коже жирную плёнку. Отсутствует запах. Отлично ухаживает за дермой любого типа, но не рекомендуется к нанесению в чистом виде.
  • Макадамии. Крайне редко вызывает аллергию, кроме случаев непереносимости орехов. Оказывает на сухую кожу мягкое восстановительное действие с лифтинг-эффектом.
  • Абрикосовых косточек. Имеет очень широкий спектр действия: тонизирует, помогает в борьбе с морщинами, целлюлитом. На его базе часто делают базовые масла для массажа грудничка. Редкий состав наделяет продукт легким запахом и тонизирующим эффектом.
  • Миндальное. Эффективно в рамках антицеллюлитного массажа. Согревает ткани и одинаково подходит для тела, лица и зоны у глаз.
  • Кокосовое. Не вызывает аллергию, легко и глубоко впитывается, не пахнет. Практически идеально для лечения сухой, раздраженной или потрескавшейся кожи тела. Создает на эпидермисе защитный барьер от внешних негативных факторов. Лучше не наносить на шею или лицо, а также не рисковать с использованием нерафинированного продукта.
  • Ши (карите). Натуральное средство против растяжек, целлюлита и возрастных признаков. Повышает защитные свойства и согревает ткани. По рекомендации специалистов должно составлять не более 1/10 от смеси.
  • Оливковое. Оказывает увлажняющее действие, насыщает клетки питательными элементами, нередко облегчает суставные боли. Нежелательно к нанесению на кожу в чистом виде.
  • Пшеничных зародышей. Активирует периферийное обращение крови, делает кожу эластичнее. Рекомендовано для зрелой, чувствительной и иссушенной кожи, но не менее хорошо сказывается и на других типах.
  • Авокадо. Может быть использовано в чистом виде для массажа и косметической обработки лица. Насыщено витаминами, защищает от УФ-излучения. Подходит для кожи любого типа, но лучше всего помогает зрелой, обезвоженной, сухой. Помогает снять воспаление при ожогах, экземах, обморожениях.
  • Арахисовое. Восстанавливает и насыщает кожу, улучшает её тонус. Благоприятно влияет на чувствительную и сухую кожу. Активно способствует выздоровлению детских геморрагических диатезов.

Базовые масла для массажа тела или лица могут стать отличным спасением для кожи, страдающей от сезонной нехватки витаминов, солнечного воздействия или морозов, истощения, вызванного снижением иммунитета. Использование растительных жиров в массаже способствует не только физическому и эмоциональному отдыху, но и подкреплению организма некоторым количеством нутриентов. А добавление любимых эфирных масел и вовсе превращает этот процесс в несравнимое удовольствие.